出生后宝宝越来越轻，怎么办？

近日，王奶奶的儿媳顺产生了一个 7 斤 8 两的大胖小子，老人很高兴。这天，王奶奶来医院探视，正赶上护士给大孙子称体重，「宝宝今日体重 3.81 kg，」护士说。

这下王奶奶可不乐意了，「我的大孙子怎么瘦了？是不是奶水不好？要不要加奶粉？」护士耐心地跟王奶奶解释：刚出生的宝宝体重越来越轻原因是「生理性体重下降」。

一、生理性体重下降的主要原因有哪些？

1. 胎便排出 ：新生儿在出生后需要排出胎便，这也是体重下降的非常重要的一个原因。

2. 体内水分流失 ：新生儿在出生前一直浸泡在羊水中，出生后环境改变，会导致体内水分流失。

3. 母乳喂养尚未充分建立 ：出生后宝宝摄入的初乳量较少。

二、生理性体重下降何时恢复？

生理性体重下降的幅度，一般不会超过出生体重的 8%～10%，而且最迟应在 14 天内恢复到出生体重。

三、母乳喂养在生理性体重下降的作用？

研究表明，宝宝在吸吮母乳过程中，通过乳房对口唇的摩擦，可以有效促进宝宝肠蠕动，将哺乳次数有效增加之后，对胎便的排空可以发挥显著的促进作用。母乳喂养可以帮助宝宝消化和吸收营养成分，进而可以有效保障宝宝的健康成长，对于生理性体重下降恢复以及生理性黄疸症状的缓解与消失都发挥显著的促进作用。

四、需要多添加配方奶来增加宝宝摄入量吗？

需要根据宝宝实际情况来决定，若宝宝吃完母乳后能够安睡 2-3 个小时，可暂时不添加配方奶。但如果吃完母乳后半小时至 1 小时就开始哭闹，就应该考虑催奶或者增加配方奶以保证宝宝摄入量。

当然，配方奶不能代替母乳，更不能为了增加宝宝体重盲目增加配方奶的摄入量。近年来由于母乳成分的研究及生产技术的提高，配方奶在不断进步，但其在营养成分，特别是各种活性成分方面，仍与母乳存在着极其显著的差异，无法模仿或接近母乳的天然效果。

因此，母乳始终是宝宝最佳的喂养选择。

如果有条件给宝宝喂母乳而选择使用配方奶，可能会增加以下的风险：

• 更容易出现呼吸道感染、腹泻、中耳炎或其他感染；
• 发生过敏性疾病的风险更高, 例如湿疹、哮喘等；
• 更容易因摄食过量而出现超重或肥胖；
• 未能获得人乳中很多活性成分带来的益处，包括促进大脑发育；
• 容易因冲调不当导致宝宝健康问题；
• 增加成年期慢性疾病 (如糖尿病等) 的风险；
• 不利于亲子关系的建立；
• 未母乳喂养的妈妈未来发生卵巢痛和乳腺癌的风险相对更高。

总而言之，生理性体重下降是非常正常的一种表现，只要宝宝体重下降在正常范围内就完全可以观察，而且宝宝体重很快会增长回去。

关于「生理性体重下降」您了解了吗？