发布于:2023-03-07
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猜字谜:左一片,右一片,隔座山头不见面

左一片,右一片,隔座山头不见面,

圆圆脑袋一座山,兄弟两个住两边,

各种声音能听见,从小到老不相见。

(打一人体器官)

小朋友们你们猜到了吗?答案就是我们的耳朵!

猜字谜:左一片,右一片,隔座山头不见面

3 月 3 日是第二十四个全国爱耳日,也是世界爱耳日。

我国爱耳日的主题是「科学爱耳护耳,实现主动健康」。

WHO(世界卫生组织)2023 年世界爱耳日的主题是:人人享有耳和听力保健!让我们实现它。WHO 呼吁将耳部和听力保健纳入初级保健服务,这是全民健康覆盖的重要组成部分。

猜字谜:左一片,右一片,隔座山头不见面

听觉,在生命的各个阶段都是至关重要的功能。

听力损失如果得不到解决,会对生活的许多方面产生负面影响:沟通、儿童语言和言语的发展、认知、教育、就业、心理健康以及人际关系。

每个人都有独特的听觉轨迹,这主要是由遗传特征所塑造,并受到一生中所经历的生物、行为和环境等因素的影响。针对健康用耳,我院耳鼻咽喉科专家建议:从产前至老年,全生命周期我们都要重视听力健康问题。

01 建议这样做 

孕前:父母可以做耳聋基因检测,排除家系遗传;

孕期:胎儿通过羊水行耳聋基因检测,排除先天性耳聋;

新生儿:抽血行耳聋基因检测,了解是否有先天性耳聋;

儿童:定期检查听力;

中青年:耳机的音量避免过大,在噪音环境下可以使用耳塞;

老年:如被建议,请规范佩戴助听器;

所有人:

①如有耳部和听力问题,及时到专科就医。

②注意耳朵的营养,多吃蔬菜水果,少吃油腻和烟熏油炸食品,以免耳朵生病。

02 建议不要做

日常生活中,长时间佩戴耳机可能使耳道内细菌疯狂滋生;频繁出入酒吧、KTV 等场所,听力易因噪音受损;焦虑和压力或可致耳鸣;经常掏耳朵也易引发疾病。

因此,我们建议不要这样做:

①把棉签、棍子或异物塞进耳朵;

②在脏水里游泳或洗澡;

③粗暴掏耳;

④听大声的声音或音乐;

⑤听力下降后拒绝助听器。

03 这些情况需警惕:

●可以听到声音,但听不清;

●在噪音环境下听声困难;

●只有面对讲话人时才能理解清楚;

●觉得别人说话似在嘟囔或含混不清;

●经常要求别人重复一些内容;

●发音不准确,讲话不清楚,语言发育迟缓;

●看电视时,需要将电视声音调到很大;

●孩子上课时注意力不集中,对老师提出的问题常常答非所问;

●在呼唤孩子时,孩子无反应或反应迟钝,对声源定位能力很差。

阳大夫提醒各位家长:听力下降不仅影响儿童语言学习能力,同时也会影响儿童的身心健康和为了发展。如果发现孩子有以上情况,请及时到院就诊。

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李颖芳 韶关市妇幼保健院 耳鼻喉科副主任 副主任医师

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