爱肾护肾从现在开始|合江县中医医院开展健康义诊活动

2023 年 3 月 9 日，是第 18 个世界肾脏日。为进一步增强群众健康保护意识，普及肾脏病防治知识，合江县中医医院肾病科健康义诊志愿服务团队在门诊广场开展健康义诊活动，为广大群众送上优质、便捷、高效的医疗服务。

义诊现场，肾病科健康义诊医护志愿者耐心地询问群众身体状况和生活习惯，对居民提出的健康问题一一解答，并发放肾脏病相关健康知识宣传册，进一步提高群众对肾脏病的认知度和重视度，消除对肾脏病的认知误区，提醒大家及时了解自己的身体状况，增强对一些常见病和多发病的认识，做到早发现、早治疗。

肾脏有什么作用？生活中如何预防肾脏疾病？

合江县中医医院肾病科副主任江涛给大家聊点走「肾」的话题，肾脏就像是 24 小时工作的「清洗工厂」，是人体的主要排泄器官，主要功能是排泄和内分泌，可以通过尿液排出代谢终末产物、调节人体酸碱平衡，也可以生成肾素、血管紧张素、前列腺素调节血压，生成促红细胞生成素参与造血，参与骨代谢等。

哪些人群要注意肾脏疾病？

1、糖尿病人；

2、反复呼吸道、尿道、肠道感染的慢性感染者，容易发生肾小球肾炎；

3、高血压患者；

4、高尿酸血症患者；

5、长期服用止痛药、抗菌素、中药等肾毒性药物者；

6、65 岁以上老年人；

7、有慢性肾脏病家族史者；

8、系统性红斑狼疮、系统性小血管炎、类风湿关节炎等自身免疫性疾病患者；

9、反复紫癜者；

10、老年前列腺增生或者习惯憋尿者。

肾脏病注意事项

1. 肾脏疾病治疗时机非常重要：在发现尿中有问题，或肾功能异常的时候，要积极诊治，必要时需要肾活检明确肾脏病理类型。

2. 肾功能衰竭不一定就不可挽回：在发现肾功能衰退，血肌酐升高的时候，一定要及时查找病因，有些肾功能的衰退祛除病因，能够恢复正常，越早治疗肾功能恢复得越好。 

3. 重视终身治疗：一旦被医生确定为慢性肾脏疾病，一定是终身治疗的过程，哪怕所有指标都恢复正常，也要定期到医院复诊，不能自行停药，以免复发。

「护肾」健康贴士

1、不要经常憋尿

2、不要吸烟喝酒

3、不要过量运动

4、不要暴饮暴食

5、不要经常熬夜

6、不要滥用药物