发布于:2024-12-23
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就怕病毒走了「心」,医生提醒:心肌炎真的要命

近一周内,南京医科大学第三附属医院(常州二院)延陵院区心内科接连收治两位年轻的心肌炎患者。24 岁小董的感冒受凉三天,自觉没事未服药,一次剧烈运动后感呼吸困难、胸口疼痛、心率加快,到医院检查后诊断为病毒性心肌炎。另一位 28 岁的小戴近一周内恶心呕吐伴纳差,因工作繁忙未当回事,还坚持上班,最终因大面积心肌坏死确诊为「重症心肌炎」。

你可曾想过,看似微不足道的小感冒,却有可能带来严重的健康问题,比如病毒性心肌炎。病毒性心肌炎到底是什么病?这份预防攻略请收藏好!

什么是病毒性心肌炎?

病毒性心肌炎是由于病毒感染导致的心肌细胞受损,进而引起的一系列以心功能障碍为表现的症状。好发于流感高发季节,以儿童和青年人多见。临床研究证明,约 5% 的病毒性感冒会诱发心肌炎。症状有轻有重,轻症无特殊症状,重症可表现为心力衰竭或心源性休克,甚至严重心律失常者可发生猝死的危险。人体在感冒后一周,若出现胸闷、气短、全身乏力、面色苍白甚至呼吸困难等症状时,应该立即前往医院做病毒学检测、血常规、心肌酶谱、心电图等检查,以确诊自己是否患上了病毒性心肌炎。

病毒性心肌炎的治疗

"三分治,七分养"

病毒性心肌炎患者在确诊后,应听取医生的建议,接受正规的治疗。在患病期间,应注意多卧床休息 3~6 个月,减轻心脏的负担,有心脏扩大的患者必须卧床 6 个月以上,避免过度劳累和熬夜等,保持心情愉悦。此外,应注意饮食清淡,进食高蛋白、高维生素且易消化的饮食,以增强身体抵抗力。急性期患者主要采用抗病毒药物和营养心肌等治疗。对于呼吸困难等症状,可通过吸氧来缓解症状。

病毒性心肌炎重在预防

1. 预防感染

避免呼吸道、胃肠道感染等,注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,如勤洗手、公众场所戴口罩等。

2. 及时治疗

如果已经感染了病毒,如上呼吸道感染或胃肠道感染,应积极进行对症治疗,并注意抗病毒治疗。这有助于减轻病毒对心肌的损害。

3. 体育锻炼

适当的体育锻炼可以增强身体的免疫力,远离各种病毒侵害。建议选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等。

注意休息:对于各种病毒感染,都应认真对待,充分休息,避免过度劳累和剧烈运动。这样可以减轻心脏的负担,有助于预防心肌炎的发生。

4. 加强营养

保持均衡的饮食,摄入充足的热量、蛋白质和维生素,有助于增强身体的抵抗力,预防病毒感染。

5. 保持良好的心理状态

调整精神压力,保持愉快的心情,有助于增强身体的免疫力,预防病毒感染。

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