发布于:2026-10-28
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别把咳嗽当小事!呼吸道传染病防护,从一呼一吸开始

广西医科大学第一附属医院

别把咳嗽当小事!呼吸道传染病防护,从一呼一吸开始

呼吸道传染病是由病毒、细菌、支原体等病原体通过鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道侵入人体引起的传染性疾病。儿童、老年人、体弱者及免疫力低下者易感。冬春季节是我国急性呼吸道传染病的高发季节。


一、呼吸道传染病的传播途径

(一)飞沫传播:患者咳嗽、打喷嚏时产生的含病原体飞沫是主要传播方式。


(二)接触传播:直接接触呼吸道感染患者,以及间接接触被污染的物体表面(如门把手、餐具)后触摸口鼻,都可能导致感染。


(三)气溶胶传播:在密闭空间中,病毒可通过气溶胶形式长时间悬浮,被易感人群吸入后感染。


别把咳嗽当小事!呼吸道传染病防护,从一呼一吸开始




二、常见类型与典型症状

(一)流行性感冒:简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要症状为突发高热(39~40℃)、全身肌肉酸痛、头痛、显著乏力。


(二)新型冠状病毒感染:是由新型冠状病毒,即严重急性呼吸系统综合征冠状病毒2(SARS-CoV-2)引起的急性呼吸道传染病,主要症状为发热、干咳、乏力,同时也可能出现鼻塞、流鼻涕、咽痛、嗅觉和味觉减退或丧失等表现。


(三)肺结核:是由结核分枝杆菌引起的慢性呼吸道传染病,常见症状是咳嗽、咳痰2周以上或痰中带血,还会伴有低烧、夜间出汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等。


(四)肺炎支原体感染:是由肺炎支原体引起的急性呼吸道传染病,多见于学龄儿童及青少年。感染后的潜伏期较长,一般约为1~3周,常见症状有喉咙痛、乏力、发热、头痛,以及逐渐加重的咳嗽,咳嗽可持续数周。部分感染者可发展为肺炎支原体肺炎(MPP),出现肺部炎症。


(五)呼吸道合胞病毒感染:是由呼吸道合胞病毒引起的急性呼吸道传染病,2岁以下婴幼儿是高发病人群,尤其是6个月以下婴儿,感染后更容易发展为重症。初期症状与普通感冒相似,主要表现为鼻塞、流涕、轻微咳嗽、低热等上呼吸道症状;对于6个月以下或患有基础疾病的婴幼儿,感染后可能迅速发展为下呼吸道感染,出现喘息、呼吸困难、口唇发绀等症状,严重时可引发呼吸衰竭,甚至危及生命。


(六)麻疹:是由麻疹病毒引起的急性、出疹性呼吸道传染病,儿童是主要易感人群。主要症状为发热、咳嗽、流涕、眼结膜炎,口腔颊黏膜出现周围有红晕的蓝白色柯氏斑,发热2~5天后自耳后、发际、前额、面、颈部开始自上而下出现玫瑰色丘疹,逐渐波及全身。


(七)其他常见呼吸道传染病:流行性脑脊髓膜炎、风疹、流行性腮腺炎、水痘、百日咳等也较常见。


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三、主要预防措施

(一)保持良好卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻;勤洗手,尽量避免用手触摸眼、鼻或口。


(二)倡导健康生活方式。均衡饮食,适量运动,充足休息。出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状时,与人接触要佩戴口罩,保持室内良好通风;根据需要及时就医。


(三)科学佩戴口罩。在就医过程中需全程佩戴口罩;老年人和慢性病患者在人群密集场所或乘坐公共交通工具时建议佩戴口罩。


(四)积极主动接种疫苗。免疫力较弱人群应根据疫苗接种指引接种预防呼吸道传染病的相关疫苗。


(五)及时就医。如出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状,建议尽可能居家休息,症状较重时应及时就医。


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疫苗是盾牌  口罩是屏障

通风是基础  洗手是习惯

预防呼吸道传染病

为每一次呼吸添一份安心


参考资料:

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[2] 科普中国.秋冬呼吸道传染病防治指南[EB/OL]. (2023-11-01)[2026-10-26]. 

[3] 中国疾病预防控制中心. 2025年12月健康防护提示[EB/OL]. (2025-12-10)[2026-10-26]. 

[4] 中国疾病预防控制中心. 结核病防治核心信息及知识要点[EB/OL]. (2024-09-25)[2026-10-26]. 

[5] 中国疾病预防控制中心. 带你认识肺结核![EB/OL]. (2024-09-25)[2026-10-26]. 

[6] 中国疾病预防控制中心传染病预防控制所. 一开学就容易“扎堆”,这种感染家长要当心[EB/OL]. (2026-09-28)[2026-10-26]. 

[7] 中国疾病预防控制中心. 正确识别呼吸道合胞病毒感染,守护儿童健康[EB/OL]. (2025-02-10)[2026-10-26]. 

[8] 中国疾病预防控制中心. 呼吸道合胞病毒:婴幼儿需要警惕的常见病原体[EB/OL]. (2025-12-30)[2026-10-26]. 

[9] 国家疾病预防控制局. 秋冬季传染病防控|这份呼吸道传染病防控健康提示,请收好[EB/OL]. (2025-10-19)[2026-10-26]. 


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