晚上总起夜？警惕这个 「报警信号」

老王最近总被老伴念叨

一晚上起来三四次

自己也很苦恼

但想着是不是因为年纪大了

或者是睡前饮水的问题

一开始就没在意

但 医生提醒👇

这看似寻常的 "起夜多"

很可能是前列腺在拉响健康警报

这颗藏在膀胱下方的"栗子"——前列腺，随着年龄增长容易"发福"。医学数据显示：50 岁以上男性约 50% 会出现前列腺增生，70 岁以上人群比例更高达 80%！就像捏住花园的水管，增生的前列腺会压迫尿道，引发：

✨ 夜间尿频（≥ 2 次/晚需警惕）

✨ 尿流变细、排尿费力

✨ 尿不尽感、尿急尿痛

警惕三大认知误区

误区 1："年纪大了都这样"

❎ 错！长期排尿不畅可能导致尿路感染，甚至损伤膀胱和肾脏功能。

误区 2："检查会很尴尬"

▪ 现代泌尿科检查早已实现「无痛便捷」

▪ 泌尿超声：10 分钟看清前列腺大小

▪ 尿流率检测：像做体检一样简单

误区 3："吃药就能解决"

➡ 不同症状需个性化方案：轻症可通过限咖啡、做提肛运动改善；中重度需专业药物治疗，擅自用药可能适得其反。

科学应对三步走

第一步：自测预警信号

✅ 夜尿 ≥ 2 次/晚

✅ 排尿时间超过 30 秒

✅ 尿后仍有滴沥

第二步：及时就医检查

➡ 推荐 50 岁以上男性每年做一次前列腺筛查，就像定期量血压一样简单。

第三步：分级精准治疗

温馨提醒

若您的家人出现：

▪ 夜间频繁起床

▪ 厕所停留时间明显延长

请温柔提醒并陪他去泌尿外科做个检查吧！

👉 记住：前列腺增生就像"男性更年期"，早发现早干预，80% 患者通过规范治疗可显著改善生活质量。这个夏天，别让起夜影响全家人的好睡眠！