传承中医国粹 护航园丁健康——西安市中医医院走进西安市宏景小学开展健康讲座义诊活动

春回大地，万象更新。为弘扬中医药文化，关爱教师身心健康，充分发挥医教协同优势，3 月 6 日，西安市中医医院副院长肖兵带领专家团队走进西安市宏景小学，开展了一场别开生面的健康讲座与义诊活动。

肖兵副院长表示，将积极履行职责，依托医院优质医疗资源，持续为学校师生提供专业的健康指导和医疗服务，共同筑牢校园健康防线。

针对教师职业常见的健康隐患，西安市中医医院精心选派了妇科与骨伤科脊柱科的骨干医护人员，为辛勤耕耘的「园丁」们送上了一份量身定制的「中医健康礼包」。

守护「生命之源」，绽放女性魅力

教师队伍中女性占比较高，工作压力与生活节奏的加快往往让她们忽视了自身的健康管理。妇科韩雪医师以《守护女性生命之源：卵巢》为题，用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了卵巢的生理功能、早衰的预警信号以及中医在调经、助孕、安神、延缓衰老等方面的独特优势。

讲座现场互动频频，专家耐心解答了女教师们关于内分泌调理、更年期保健等方面的疑问，引导大家树立「治未病」的健康理念，以更充沛的精力投身教育事业。

揪出「隐形元凶」，告别久坐腰痛

长时间伏案批改作业、备课，让腰痛成为了困扰众多教师的「职业病」。骨伤科脊柱病区陈玉辉医师聚焦这一痛点，带来题为《久坐腰痛的「隐形元凶」——腰三横突综合征》的科普讲座。通过生动的模型演示，剖析了腰三横突综合征的发病机理、典型症状及自我检测方法，现场传授简单易行的中医导引术和日常护腰小妙招。

讲座结束后，义诊环节将活动推向高潮。医疗团队为老师们提供「一对一」的问诊服务。专家们通过望闻问切，仔细评估每位咨询者的身体状况，针对妇科杂病、慢性腰痛等问题给予个性化的中医治疗建议和调理方案。

护理团队提供耳穴压豆、刮痧、艾灸等中医特色疗法体验，让老师们亲身感受中医传统技艺的神奇疗效。

此次讲座义诊活动，不仅是一次中医药文化的传播之旅，更是西安市中医医院与西安市宏景小学深化「医教结合」模式的生动实践，不仅增强了教职工的健康保健意识，也让他们在校园内享受到了便捷、优质的中医药服务。双方将继续携手，探索更多形式的健康促进活动，共同为师生健康保驾护航。