医路科普 | 你的听力，正在被悄悄伤害

据世界卫生组织统计，每 20 个人中就有一人患有听力损失。听力损失会造成与人交流困难，错过外界重要信息，甚至会加重抑郁症和增加痴呆风险。听力损失的常见原因有外伤，挖耳不当，感冒受凉，噪声，劳累，遗传等因素。

我们在生活中如何防止常见的听力损失呢？

1、不要随意挖耳。由于外耳道并非笔直的腔道，随意挖耳很容易损伤鼓膜这个重要的传声结构。或由于挖耳器械不卫生造成严重外耳道炎，鼓膜炎或中耳炎，同样会导致听力损失。

2、不要轻视感冒受凉。由于我们的鼻咽部有个重要的结构称作咽鼓管，一边开口在鼻咽部，一边在中耳内，所以感冒受凉很有可能从鼻咽部感染至耳朵。因此得了感冒要及时治疗，防止感染波及耳朵引起听力下降。

3、避免接触噪声，避免熬夜劳累。我们的听觉感受器是很脆弱的，有些人在一次接触巨大噪声（如炮震声）后即可引起永久性听力损失。另外很多年轻人喜欢戴耳机听音乐，并且把音量调的很大。殊不知这样对我们的听觉细胞逐渐造成了损伤，造成听力下降。同时，有些人在劳累，熬夜，吸烟饮酒后也会造成内听动脉痉挛或缺血，发生突然的神经性耳聋。

4、重视遗传性耳聋。在所有神经性耳聋患者中，有 60-70% 为遗传性耳聋。患者携带有耳聋致病基因，目前已经发现的耳聋致病基因有 400 余个。遗传性耳聋患者年龄不等，从刚出生的婴儿，到青少年，中老年，它存在于各个年龄段。如果排除了明确原因引起的听力损失后，应考虑遗传性耳聋的可能性。同时还要尽量避免使用耳毒性药物，以免因携带药物性耳聋基因突变位点而造成永久性听力损失。

如果出现了听力损失怎么办？

答案只有一个，尽早到耳鼻喉科专科医生处诊治。

听力损失不论发生在什么年龄，早诊断、早治疗、早干预都是很重要的。有可能仅仅需要用些简单的药物即可恢复正常听力，但也有些患者需要更复杂的治疗，比如中耳根治手术，鼓膜修补术，听力重建手术，人工耳蜗植入手术等，或者需要验配助听器等等。如果发生了难以治愈的听力损失也不要灰心，不必自卑，随着社会开放度增强，治疗技术的日新月异，人们对于听力损失人群也更加关爱。

2026 年爱耳日主题是：「安全用耳，健康成长」‌。随着新的爱耳日到来，让我们保护好自己的听力，聆听美妙的世界。西安交通通大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科是全国重点专科，在专科疾病诊治方面有很强的学科实力。我们拥有全国领先的专家团队，配备有齐全的听力检查，前庭功能检查等设备，同时我科还可行遗传性耳聋基因检查，并有专业遗传咨询师为患者进行咨询解答。