精准康复激活神经肌肉，科学运动逆转肌肉萎缩

面临神经受压与肌肉萎缩双重挑战

中西医外治技术与现代运动康复治疗相结合破局

63 岁的李先生饱受右上肢麻木乏力、右手握力减退、精细动作障碍困扰一年多，右侧肩部三角肌、冈上肌及手部鱼际肌明显萎缩，严重影响日常生活。

李先生的女儿携父亲从广西而来，找到了 康复医学科吴典捷主任就诊。

经颈椎与肩部 MRI 诊断为混合型颈椎病，颈 4/5、颈 5/6 椎间盘突出压迫神经根，合并右侧冈上肌肌腱 III 级撕裂。

面对神经受压与肌肉萎缩的双重困境，中西医外治技术与现代运动康复的深度结合，成为破解这个功能障碍的核心利器。

麻木消退，力量重生

吴典捷副主任、胡飞颖主管医生及治疗师每次给李先生治疗都会详细问询症状是否有改善，是否有其它不适症状，根据病情变化调整方案。治疗过程中，李先生还发现有高血糖、高血脂、肝吸虫的问题。通过对症及系统治疗，李先生的问题得到妥善处理。治疗两周后，李先生的康复之路迎来曙光，右上肢麻木乏力显著减轻，活动范围扩大，颈部与腰部疼痛完全消失右手握力明显增强，基础抓握功能恢复日常生活能力维持满分，疼痛评分降至 0 分，虽然冈上肌撕裂仍需长期管理，但李先生已重拾生活信心。

为何运动康复是神经肌肉功能障碍的破局关键？

李先生案例深刻诠释了运动康复在复杂骨关节神经病变中的核心价值：

1. 精准评估引导精准训练：明确病灶（神经受压点、肌腱撕裂），康复方案直击要害（神经松动、肩袖强化）。

2. 主动参与是逆转萎缩的核心：相比被动治疗，主动抗阻训练（即使低负荷）是刺激肌肉蛋白合成、对抗萎缩最有效手段。

3. 神经肌肉再教育不可或缺：神经受压后常伴发异常运动模式，专业手法与训练可重塑正确发力顺序，预防代偿损伤。

4. 功能导向贯穿始终： 所有训练紧密围绕生活需求（如抓握、肩部活动），确保康复成果转化为实际生活能力。

5. 居家计划保障长期疗效：个体化、易执行的居家运动处方是巩固住院成果、防止功能倒退的决定性环节。

李先生从「抬臂维艰」到「挥臂自如」的蜕变，是现代运动康复科学与中西医外治法深度交融的成功典范。面对神经卡压与肌肉萎缩交织的困局，系统评估、精准分期、主动训练、持之以恒是解锁功能枷锁的金钥匙。若您或家人正经历肩颈疼痛、肢体麻木或肌力下降，请务必尽早寻求专业康复评估，让科学运动成为您重获活力的坚实阶梯。