文章来源：UPMC
对于想不戴框架眼镜也能舒适欣赏美景的人群来说，隐形眼镜是一种安全而高效的选择。
了解正确的隐形眼镜使用与护理方法至关重要，否则，错误的方式可能会对眼睛造成严重甚至永久的伤害。
UPMC 眼科中心角膜和屈光手术科主任 Deepinder K. Dhaliwal 博士说：「隐形眼镜属于医疗器械，是放入眼内的一种结构非常复杂的塑料片，它有一定风险性。」
接下来，UPMC 专家将告诉您如何在佩戴隐形眼镜时保持眼睛健康。
为何隐形眼镜的安全至关重要？
了解如何护理隐形眼镜，保持眼睛健康非常重要。错误的使用及护理方法可能导致眼部感染或溃疡。最常见的眼部感染疾病是角膜炎。
角膜炎是一种眼部炎症，分很多种，由不同类型的致病微生物引起，如细菌、阿米巴原虫、病毒或真菌等。
眼部感染可能会有很多不同的症状，包括：
- 眼部发红与炎症
- 眼部疼痛
- 对光敏感
- 视力模糊
- 流泪或有水状分泌物
佩戴隐形眼镜可导致其他并发症，如过敏、干眼症以及角膜擦伤。如感到眼部不适，应立即就医。
很多眼部症状如果在早期迅速干预的话是可以治愈的。
隐形眼镜的安全使用小贴士
正确使用和护理隐形眼镜，可以降低由隐形眼镜导致的并发症风险。Dr. Dhaliwal 说：「最基本的要求是不能错误地使用隐形眼镜。」
以下是 10 个安全使用及护理隐形眼镜的方法：
1、从正规渠道购买隐形眼镜
决定佩戴隐形眼镜后，应从正规渠道购买隐形眼镜。如需视力矫正，还需先获取准确的数据。
同样，如果佩戴隐形眼镜的目的是美容，也仍需获得准确数据，确定适合你的隐形眼镜的形状。Dr. Dhaliwal 说：「一些人出于美容的目的而佩戴彩色隐形眼镜，常会从不受严格监管的渠道购买眼镜，这样可能会导致严重的眼部问题。」
Dr. Dhaliwal 说：「这是一种很大的隐患。彩色隐形眼镜应由专业人员配置并通过相应质量认证。受监管和不受监管的隐形眼镜在质量上天差地别。」
2、向医生或专业人士咨询隐形眼镜的正确使用与护理方式
当使用隐形眼镜时，应咨询医生，获取最正确的佩戴和护理方式，避免错误使用。同样，在使用滴眼液或眼部用药之前，也应咨询医生，确保药品不会影响隐形眼镜的使用。
3、保持隐形眼镜洁净
每次接触隐形眼镜时应洗手，洗手后完全擦干再接触隐形眼镜，并使用合适的隐形眼镜护理液，保持隐形眼镜的清洁。
4、不要使用自来水来清洗隐形眼镜或隐形眼镜盒
尽管我们可能会认为自来水是干净的，但事实并非如此——一种叫做棘阿米巴的致病变形虫就生活在许多不同的水源中。
如果用自来水冲洗隐形眼镜或隐形眼镜盒，就有可能感染棘阿米巴角膜炎。这种自来水中的致病虫会导致角膜感染，并对眼睛产生严重的损害，包括失明。
Dr. Dhaliwal 说：「棘阿米巴角膜炎是非常危险的，如果使用自来水冲洗隐形眼镜，患病的风险就会极大提高。」
在清洗隐形眼镜时，只能使用通过认证的隐形眼镜护理液。在佩戴隐形眼镜时，应把护理液从隐形眼镜盒里倒出，擦拭，并让它自然风干，而非用自来水清洗。
5、洗澡或游泳时不要佩戴隐形眼镜
和在自来水中冲洗隐形眼镜会导致棘阿米巴角膜炎一样，在洗澡、游泳、泡澡或进行其他可能会弄湿隐形眼镜的活动时佩戴隐形眼镜也会导致角膜炎。
6、谨慎保存隐形眼镜
确保隐形眼镜盒不会被意外弄湿，如：不要将隐形眼镜盒存放在水池边，避免被水溅湿。
7、不要戴着隐形眼镜睡觉
睡觉前一定要取出隐形眼镜。除了极少数个例外，隐形眼镜不应在睡觉时佩戴。睡前忘记摘隐形眼镜可能会导致严重问题。
Dr. Dhaliwal 说：「整夜佩戴隐形眼镜入睡是导致隐形眼镜相关感染问题的头号风险因素。」
8、定期更换隐形眼镜
像轮胎一样，隐形眼镜也会老化磨损，塑料的完整性也会受到损害。佩戴磨损的老旧镜片易导致眼部并发症。
Dr. Dhaliwal 说：「最安全的隐形眼镜可能是一次性日抛型隐形眼镜，无需担忧存放问题，也不用清洗。」同时，定期更换隐形眼镜盒也是必要的。
9、不要揉眼睛
不要在戴隐形眼镜时揉眼睛，这可能会损伤角膜。如果要揉眼睛，应该先把隐形眼镜拿出来。如果经常眼睛发痒，应咨询医生是否需要使用眼药水。长期揉眼睛会导致眼睛损伤，需要避免这样的行为。
10、如果出现眼睛红肿或刺痛的情况，请停止佩戴并咨询医生
如果你的眼睛有任何症状，即使不严重，也不应佩戴隐形眼镜，而应立即咨询眼科医生。即使是轻微的症状也可能是眼部疾病的前兆。
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