20 岁不重视它，35 岁牙齿集体「下岗」

近日

北京大学数学学院教师韦东奕

开通了个人账号并发布了自我介绍的视频

有网友注意到

视频中韦东奕存在「牙齿缺失」的情况

没错

有一种隐藏的疾病

它悄悄侵蚀着牙齿的根基

最终导致牙齿脱落

这个「隐形杀手」就是 牙周炎

牙周炎是什么

牙周炎是一种口腔疾病，主要影响牙齿周围的牙龈和骨头。

很多人以为牙龈出血只是上火或刷牙太用力，其实这可能是牙周炎的信号。

牙周炎的早期阶段叫牙龈炎，主要表现为牙龈红肿、出血，尤其是刷牙时容易出血。如果不及时治疗，炎症会逐渐加深，波及到牙根周围的骨头，导致牙周炎。

牙周炎就像一场「无声的战争」，早期症状不明显，但长期下去，牙齿的根基会被破坏，最终导致牙齿松动甚至脱落。

我怎么判断我是热气上火还是牙周炎呢？

牙周炎的早期症状可能很轻微，容易被忽视。如果你有以下情况，可能是牙周炎的信号:

1、 牙龈出血

刷牙时牙龈出血，尤其是早晨起床后；

2、 牙龈红肿

牙龈看起来发红，摸起来胀胀的；

3、 口臭

即使刷牙，口腔还是有异味；

4、 牙齿变长

看起来牙齿比以前长了，这是因为牙龈萎缩了；

5、 牙齿松动

感觉到牙齿松动，尤其是咬硬物时。

发现这些症状，一定要及时到我们医院牙科就诊，别以为只是小问题而拖延。就像是发现地基有裂缝，及时修补才是明智的选择。

保护牙齿，远离牙周炎

01 每天刷牙，清除牙菌斑

牙齿上的牙菌斑是牙周炎的元凶。每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，记得刷到每颗牙齿的每个面，特别是靠近牙龈的地方。

02 使用牙线，清理牙缝

牙刷只能清洁牙齿表面，但牙缝里的牙菌斑和食物残渣需要牙线来清理。养成每天使用牙线的习惯，可以有效预防牙周炎。

03 定期看牙医

即使牙齿看起来健康，也要定期去看牙医。牙医能帮你清除刷牙时难以去掉的牙菌斑和牙结石，还能发现早期的牙周炎迹象，及时处理。

04 保持健康的生活方式

吸烟、熬夜、吃太多甜食都会增加牙周炎的风险。保持均衡的饮食，多吃富含维生素 C 和钙的食物，帮助牙齿和牙龈更健康。

牙周炎是导致牙齿脱落的重要原因，但完全可以通过预防和早期治疗避免。保持良好的口腔卫生习惯、定期检查、改变不良生活习惯，都能大大降低患牙周炎的风险。

记住，牙齿健康不仅关乎咀嚼功能，还关系到整体健康和生活质量。从今天开始，重视你的牙齿，让它们陪你健康快乐地生活一辈子！