喝酒不好，可我戒不了......

近日，全科医学科接诊了一位中年男性患者，这位看似正常的吴先生一来就道出了自己的烦恼。「最近几个月每逢两三天就会心慌、胸闷、出汗，恶心、四肢颤抖，因为工作繁忙也没咋检查过。」吴先生描述道。

经过全面细致的检查，吴先生患有：轻度的肝硬化；高脂血症；高同型半胱氨酸；四肢肌电图异常；窦性心动过速；冠脉造影提示冠状动脉轻度狭窄.....

再三追问之下吴先生才吐露真情：原来吴先生酷爱饮酒，已有 30 余年饮酒史，最近几年饮酒是更加频繁，几乎每天两次，每次都得喝半斤。

最近家里人盯得紧，要求他戒酒，但每次发病前都是戒酒 1 天左右出现不适，所以每次戒酒都失败了......

原来，吴先生每次发作都是酒精戒断症状引起的。

范萍主任和董艳丽主任根据吴先生的肝脏损害、心肌损害、周围神经损害等制定了精细的治疗计划，给予了精准的药物治疗。放心不下吴先生的杨晓阳医生和郭东玲医生还在心理上给予疏导、支持。全科医学科每位护士的眼睛更是紧紧地盯着吴先生，不能让他离开病房半步，亲自为他打饭送到床头，唯恐他偷偷溜出去饮酒......

治疗 10 余天后，吴先生的症状完全消失了！

吴先生激动地说：「这几十年了，第一次能这么长时间坚持住不喝酒，回去后一定把戒酒坚持下去，把身体保护好！」

出院后，吴先生特意送了三面锦旗: 一面是感谢全体医生的精心治疗，第二面是感谢全体护士的温馨护理，第三面是感谢全科医学科医护团队对他如家人般的温暖。

酒仙李白曾有诗云：「将进酒，杯莫停」「呼儿将出换美酒，与尔同消万古愁」。

中国的酒文化源远流长，适量饮酒有益于健康的说法在坊间流传甚广，真的如此吗？

最新世界卫生组织明确指出：饮酒没有安全剂量，喝一点也有害。

长久以来饮酒文化的盛行，中国男女性在因饮酒导致的死亡均为世界第一，急慢性酒精中毒不仅容易引起猝死，还容易引起神经系统损害。

酒精即乙醇，是一种亲神经物质，长期饮用可产生慢性中毒造成神经系统难以逆转的损害称为慢性酒精中毒。该病表现为对酒的渴求和经常需要饮酒的强迫性体验，停止饮酒后常感心中耐受、坐立不安、或出现肢体震颤、恶心、呕吐、出汗等戒断症状，恢复饮酒后症状迅速消失。

由于长期饮酒，多合并躯体损害，以心肌、肝脏、神经系统为最明显，最常见的是肝硬化、周围神经病变和癫痫性发作，有的则形成酒精性心肌病、酒精中毒性精神障碍及酒精中毒性脑病。主要治疗手段就是在药物的帮助下，逐渐减少饮酒量，从而达到戒酒的目的。

酒精依赖患者日常饮食应注意以下几点：

1. 避免食用糖，尤其是果汁，减少单糖含量高的饮食，如白面粉，增加植物蛋白和多糖的食用，包括谷类、豆类和蔬菜；

2. 酒精依赖的患者，因长期饮酒导致营养不良、维生素缺乏等，需要补充 B 族维生素和维生素 C；

3. 忌辛辣刺激等刺激性食物，纠正营养失调。

普通人群日常饮酒应注意以下几点：

1. 文明饮酒，不劝酒，不酗酒，不空腹饮酒；

2. 切勿以酒当药，以酒解烦愁、寂寞、沮丧和工作压力；

3. 饮酒时不应打乱饮食规律，切不可「以酒当饭」，以免造成营养不良；

4. 饮酒后不能服用某些药物，否则会引起不良反应；

5. 饮酒一旦成瘾，应引起重视，尽快戒掉。

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