为落实 2026 年卫生健康系统为民服务十件实事工作要求，依托广西 “健康科普行 —— 万场健康知识讲座” 活动平台，桂林医科大学第二附属医院心血管疾病诊疗协作组成员、心血管内科一病区主任医师周汉力走进富川瑶族自治县，为当地初中师生带来“认识心脏，爱护心脏”主题健康科普讲座。把优质的心血管专科健康知识送进校园，帮助青少年建立护心意识，助力健康富川建设，夯实乡村振兴的青少年健康根基，在聚力中成长，开启奋进新征程。
本次活动中，协作组充分发挥心血管专科医疗优势，聚焦心脏健康开展专题科普宣讲，面向在校初中师生，重点普及心脏基础常识、高血压、冠心病等常见心血管疾病防控、合理膳食、科学运动等护心养心相关知识，引导青少年树立心血管自主健康管理意识，养成科学健康的生活习惯。
“心慌慌、胸口发闷、心口不舒服，这些生活里大家时常遇到的感受，很多都和我们的心脏健康息息相关。” 讲座上，周汉力结合生动的课件，用通俗易懂的语言为同学们讲解心脏的基础小知识，结合生活实例，介绍高血压、冠心病等常见心脏问题，告诉大家哪些不良生活习惯会悄悄伤害心脏，帮助师生直观了解保护心脏的重要意义。
科普授课结束后，现场设置趣味问答互动环节。一道道和护心知识有关的思考题抛出，在场初中学生认真思考、踊跃举手、积极抢答。在一问一答的互动中，同学们把讲座学到的知识记牢吃透，周汉力现场对问题进行讲解点拨，纠正大家日常的健康误区，课堂氛围轻松热烈。
“规律作息不熬夜，清淡饮食少盐油；坚持运动勤锻炼，稳定情绪少发怒；远离烟酒护血管，定期检查保心脏。” 周汉力用朗朗上口的健康口诀，总结爱护心脏实用小妙招。向师生科普日常护心要点：饮食尽量清淡少盐、坚持适度运动、保证充足睡眠、学会调节情绪，远离烟草，从生活点滴做起呵护心脏健康。
此次进校园科普活动，将专业的医学知识转化为青少年听得懂、学得会、用得上的健康常识。通过互动答题充分调动同学们学习健康知识的积极性，让护心理念入脑入心。下一步，桂林医科大学第二附属医院心血管疾病诊疗协作组将持续发挥专科优势，积极参与健康科普行系列活动，持续把优质专科科普资源送往基层，守护瑶乡青少年身心健康。
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