你家冰箱里的剩菜,真的热透了吗?
2026年4月29日,75岁的李大爷(化名)因为在家持续出现高烧、头痛被紧急送到西安高新医院。入院当天,李大爷的病情在短时间内急速恶化,从一开始的精神差,快速发展为意识模糊、反应迟钝、精神萎靡的状态。结合李大爷症状,神经内科二病区医护人员第一时间完善相关检查,立即进行腰椎穿刺,脑脊液培养结果明确:李大爷被确诊为李斯特菌脑膜炎。

(徐德民主任为李大爷查体)
为了找到感染源头,神经内科二病区刘秦医师反复和家属、李大爷本人沟通,仔细梳理发病前的所有饮食细节。了解到李大爷在发病前吃的比较杂乱,冰箱冷藏的卤牛肉、酒席中打包带回家的剩菜等,都或多或少吃过一些,但在核对细节时,家属出现了说法不一致的情况。
李大爷的女儿说,父亲平时不吃剩菜,卤牛肉是她买好带回家的,每次吃多少切多少,很注意卫生。但李大爷自己回忆,吃过冰箱里的卤味,也吃过席面上的饭菜。问题是,从就诊时间和潜伏期来看,这些吃的都对不上。再加上老人年纪大、记不清,到现在也没法确定,到底是哪一口食物出了问题。
但在临床上,判断病因不用纠结具体是“哪一盘菜、哪一口食物”出了问题,它们的共同点只有一个:吃了从冰箱拿出来且没有彻底加热的食物,这就是李大爷感染李斯特菌突发脑膜炎的真正原因!
确诊后,神经内科二病区徐德民主任团队立即为李大爷制定了针对性抗感染、降颅压、营养神经、对症支持的综合治疗方案。经过科室积极救治和精细化护理,目前李大爷症状明显好转,意识恢复清晰,整体病情逐步稳定。但因为李斯特菌直接侵犯大脑中枢,风险极高、恢复期很长,仍需继续住院巩固治疗,严防复发和神经系统后遗症。
李斯特菌有啥特点?
借着李大爷这个病例,西安高新医院神经内科二病区徐德民主任提醒大家,李斯特菌是最容易被大家忽视、却最阴险的家庭致病菌。很多人食物中毒是吃完马上拉肚子、呕吐,但李斯特菌,完全不一样。

(图源网络-冰箱冻肉)
① 它不怕冷,冰箱是它的温床
普通细菌在冰箱低温下会停止生长,但李斯特菌是个特例。它可以在0℃—45℃环境里存活繁殖,冰箱冷藏、冷冻都杀不死它。哪怕零下20℃冷冻,它依旧可以存活整整一年。卤味、冷盘、熟食、剩菜、冷藏奶制品、生鲜肉类,都是它最喜欢藏身的地方。
② 专挑弱者下手,老人孩子最危险
年轻人免疫力强,轻微感染可能只是一点点乏力、低烧,像感冒一样,自己就能扛过去。但老年人、孕妇、婴幼儿、免疫力低下人群完全扛不住。细菌可以直接穿透血脑屏障,侵入大脑,引发脑膜炎、脑炎,严重时可导致昏迷、多器官受损,致死致残率非常高。
③ 潜伏期超长,根本找不到发病源头
普通食物中毒几小时就发作。李斯特菌潜伏期长达3天~12周。吃了不干净的食物,可能过了半个月、一个月才突然发病。这也是为什么绝大多数患者,根本想不起来自己何时吃了被污染的食物。
④ 剩菜、卤味可以吃,但千万别随便吃
很多人看完不敢吃剩菜、不敢吃卤味了,其实大可不必。记住一句话:不是剩菜有毒,是没热透有毒。冷藏熟食、剩菜食用前,必须保证:
✅ 食物中心温度达到 70℃以上;
✅ 完全煮沸、热透,保持两分钟以上;
仅仅温热表面、微微发热,完全杀不死李斯特菌!
⑤ 90%家庭都做错的致命习惯:肉反复冻化
很多人买大块牛肉、卤味、鲜肉,冻在冰箱里。吃的时候解冻切一块,剩下的继续冻回去。冻—解冻—再冷冻,是李斯特菌的培养皿!它不怕冻,每一次解冻,温度回升,细菌就会疯狂翻倍繁殖。等你下次再吃,看着好好的肉,其实已经布满细菌。



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审 核丨徐德民(神经内科二病区主任)
编 写丨徐梦琪
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