【科普】家有“帕友”，这些居家护理细节要注意

清除客厅、卧室、走廊的杂物、地毯边角、电线等障碍物，保证通行空间宽敞顺畅；

在床边、卫生间马桶旁、浴室墙壁安装牢固的扶手，方便患者起身、转身借力；

地面铺设防滑垫，浴室、厨房等易沾水区域重点防护，避免地面湿滑；

室内保持充足光线，床头放置小夜灯，避免夜间起床视物不清；

家具选择圆角设计，避免尖锐边角，防止患者行走不稳时撞伤。

正确做法

选择宽松、柔软、松紧带设计的衣物，避免套头衫、纽扣过多的衣服；

鞋子可选魔术贴款、防滑鞋底，免去系鞋带的麻烦；

洗漱时使用带防滑手柄的牙刷、梳子，洗手池旁设置扶手；

家属可协助“帕友”完成清洁，全程多耐心、不催促。

饮食原则 ....

进食技巧 ....

用药饮食禁忌 ....

对“帕友”来说，那可是越不想动、不敢动，肢体就越僵硬，活动能力也会越来越差！要是每天都坚持做点温和的小运动，就能实实在在改善肢体功能：

家属做好用药记录，定好闹钟提醒患者服药，杜绝漏服、多服；

严禁自行停药、减药、换药，即便症状有所缓解，也需医生评估后调整方案；

密切观察用药后反应，若出现恶心、头晕、异动症等不适，及时就医反馈。

家属多陪伴患者聊天、倾听心声，多鼓励、少指责、不抱怨，给予情感支持；

鼓励患者参与简单家务、社交活动，重拾生活信心，避免长期独处；

若患者抑郁情绪严重，及时寻求医生专业干预，配合心理疏导。

定时帮卧床患者翻身、拍背，保持皮肤清洁；

鼓励患者多喝水、多运动，预防便秘；

密切观察患者身体状况，出现症状加重、发热、摔倒受伤等情况，立即就医。