纵然春日有百般美好
但对过敏星人来说，
这却是「苦不堪言」的体验
稍有不慎
就可能鼻涕横流、喷嚏练练、脸颊红彤彤
又干又痒...
简直「春风吹又生，鼻炎来敲门」
然而，
许多人却误把过敏性鼻炎当感冒治疗
药吃了不少，症状依旧如故
...
那么，两者之间究竟该如何区分？
今天，
耳鼻咽喉-头颈外科覃雅杰医生
给大家带来过敏季的「自救指南」
即使像雷总一样早起看樱花，
也能保持舒适的状态！
过敏性鼻炎 vs 感冒
还在傻傻分不清?
「春天来了，我又感冒了？」
别急着下结论，你可能只是过敏性鼻炎犯了。
过敏性鼻炎与感冒的症状相似，如鼻塞、头痛、鼻痒、打喷嚏、流涕等，但两者却有本质的不同。
01 诱因大不同
l 感冒：通常由病毒或细菌引起的呼吸道黏膜急性炎症，
l 过敏性鼻炎：多由空气中的致敏物质触发，远离过敏原即可「息事宁人」。
02 时间定位不同
l 感冒：一年四季皆可发生，冬春季节尤为「活跃」，
l 过敏性鼻炎：春秋季节更为高发，往往一接触到过敏原便立即出现症状。
03 持续时间不同
l 感冒：一般持续 3～14 天，
l 过敏性鼻炎的症状可能在数分钟内消失，但也可能持续数周。如果过敏原没有被及时清除，时间可能会更久。
若你长期鼻塞流涕，就该警惕是否为过敏性鼻炎，及时到正规医院寻求专业医生的「支援」。
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感冒 or 过敏性鼻炎，一图教你辨别：
感冒和过敏性鼻炎还有可能「狼狈为奸」，同时存在，由于感冒药中含有缓解鼻塞的药物，所以会暂时缓解鼻部症状。
如果不能区别是感冒还是过敏，就应及时去耳鼻咽喉-头颈外科就诊，让医生帮你「破案」。
过敏性鼻炎，还能让娃「变丑」？
覃雅杰医生告诉我们，过敏性鼻炎可不是「省油的灯」，尤其是对于儿童来说，它不仅影响睡眠、活动等，还可能增加注意力缺陷的风险，影响生长发育。甚至还会引起儿童腺样体面容...
过敏性鼻炎来袭
我们如何「见招拆招」?
01 躲避过敏原
过敏性鼻炎可分为常年性和季节性，前者过敏原以屋内尘螨、霉菌等为主，后者过敏原主要为花粉。因此，大家可以先去做过敏原检测，找到「罪魁祸首」，然后尽量躲避。
02 药物治疗
遇到过敏性鼻炎发作，不要惊慌。只要遵医嘱，坚持规范治疗，将各类症状控制好，就能减少对正常生活的影响。针对发作周期明确的患者（知道自己什么时间、什么季节发病），可提前 2 周合理应用药物预防，这样能减少发作的概率。
03 生理盐水冲洗鼻道
患者还可以在家用生理盐水冲洗鼻子，稀释鼻腔黏液、减轻黏膜水肿和减少鼻腔鼻窦内中过敏原引发的感染。注意，不要使用自来水直接冲洗鼻腔，因为自来水含有较多细菌、铁锈等成分，会对鼻腔内膜造成一定刺激和损伤。
04 脱敏治疗
脱敏治疗包括舌下含服脱敏及皮下注射脱敏，是唯一可能改变过敏性疾病自然进程的一种对因疗法。
05 手术治疗
对于严重患者，如果药物治疗和免疫治疗效果不佳，可以考虑手术治疗，通过改善鼻腔通气和减少过敏反应来达到治疗目的。
最后，覃雅杰医生提醒：
85% 的过敏性鼻炎患者可能伴随其他部位的过敏反应
治疗过敏性鼻炎前一定要明确过敏原
做到早发现、早预防、早治疗
...
希望这份「自救指南」
能帮助大家轻松应对过敏性鼻炎
享受美好的春日时光！
审稿专家：耳鼻咽喉-头颈外科 郭长凯主任、覃雅杰医生
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