苏州京东方医院减重门诊首次开课，三学科联合指导科学减重

春节即将到来，合家团圆亲友相聚，美食美酒必不可少，「每逢佳节胖三斤」的魔咒是不是又在耳边响起了？如何做到既享受美食又不会发胖呢？上周六，苏州京东方医院减重门诊首次开课，营养科、内分泌科、中医科医师联合指导「胖友」们科学减重。

20 多位「胖友」参加了公开课，他们中有上班族、大学生、还有中小学生家长。课堂上医师们分别以 肥胖的危害及预防、中医减重原理、减肥方法大盘点 为题进行授课，通过讲解、示范、案例分析等多种形式帮助学员学习减重方法、技巧和策略，会场气氛热烈，互动频繁。

营养科赵立超医生现场解答了大家最关注的问题：为什么节食减肥总会失败？ 这是因为不科学的节食减肥导致代谢减低、水分和肌肉量减少，口腹之欲得不到基本满足，难以长期坚持，一旦恢复日常饮食，必定反弹。生活方式管理、合理的营养搭配加上有效的运动锻炼是减肥的基础，再结合患者体质，配合中医调理和药物加持，才会收到良好效果并防止反弹。

肥胖不仅给个人健康带来危害，同时会衍生很多社会问题，需要全社会共同关注，树立健康的生活理念。今后，医院将会经常举办此类活动，为「胖友」解决减重问题，向大众倡导健康生活理念。

编辑丨鞠娜

责任编辑 | 张晶

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