为贯彻落实《「健康中国 2030」规划纲要》《健康中国行动（2019-2030 年）》有关要求，进一步推动卫生健康工作从「以治病为中心」向「以健康为中心」转变，不断提升居民的健康知识和技能，促进养成健康行为，以适应和满足当前公众日益增长的健康需求，让人民群众有能力做自己健康的第一责任人。赤峰市宁城县中心医院围绕「健康素养 66 条」，以「提素养 促健康」为主题，开展了多种形式的健康科普、宣传和义诊活动，旨在普及健康知识，提高全民健康素养。
全方位强化健康科普
常态化健康知识普及
通过微信公众号发布「健康素养 66 条」文章，面向公众普及健康常识，强化健康意识、培养正确就医理念，营造社会氛围，提高全社会对健康素养的认识和关注，取得了良好的宣传效果；院内张贴最新版「健康素养 66 条」展板，医院各楼层健康宣教展架同步更新最新版「健康素养 66 条」宣传手册、随时补充宣传资料，把健康素养宣传渗透到医院各个角落，提高群众对健康素养的认知。
积极开展线上健康宣教：
医院充分发挥大众媒体的宣传优势，通过 LED 大屏幕、报纸、微信、网站等形式宣传健康教育内容，普及卫生知识、防病知识和最新版健康素养 66 条等，文章内容通俗易懂，教授大家掌握简单实用的日常保健方法；发挥智慧医院优势，线上开设云课堂，搭建宁医健康直播间，每周二、周四下午由各科室骨干医生进行医学科普直播，宣传月期间进行医学科普直播 7 场，每场听众都在 500+人次，累计覆盖人数 3500 余人；
通过医院公众号、抖音号、医院急诊大屏等平台，广泛科普宣传健康知识和技能，宣传月期间发布科普文章 5 篇，包括《带您了解泌尿外科「隔山打牛」-体外冲击波碎石》《为什么高度近视人群不可以做剧烈运动》《母乳的储存与解冻》《如何正确使用拐杖》《节气养生-夏至养生之道》，科普视频 3 期，包括《关注弱视，给孩子一个无「弱」的清晰世界》《警惕干眼症来袭》《积极防控近视，点亮璀璨人生》。
加强院内患者健康教育：
临床科室制作各种宣教小视频和课件，将视频和课件转换成二维码，患者及家属可以通过扫描二维码观看宣教视频，通过集体宣教、床旁宣教等多种形式进行健康宣教，以达到宣教的多样化，此种宣教形式已经成为我院常态化宣教方式，宣传月期间各科室进行此种宣教若干。
举办护理科普演讲大赛
推动医院科普工作
健康促进宣传月期间我院护理部组织举办了护理科普演讲大赛，大赛分为内科组、外科组。比赛现场气氛热烈，选手们围绕着丰富多样的主题，如常见疾病的预防与护理、康复锻炼的方法等，通过生动形象的科普，将专业的医学知识转化为通俗易懂的内容。
选手们不仅展现了扎实的专业知识，更表现出了优秀的表达能力和创新思维，科普生动有趣。有的选手通过案例分享，让大家深刻体会到正确护理的重要性，比如神经内科二病区《预防跌倒—笑做不倒翁》、呼吸与危重症医学科二病区《吸入制剂健康科普》、心血管内科二病区《急性心梗小知识》、新生儿. 儿科《儿童热性惊厥你别慌 冷静处理我来帮》、呼吸与危重症医学科一病区《哮喘急性发作，如何解救？》等；有的选手则以互动的方式，增强了与大家的交流，比如透析室的《透析「磷」烦恼》、眼科《眼镜别来沾边》、肾内科《慢性肾脏病与运动》、产房《顺产不用愁，分娩也自由》、麻醉手术科《全麻手术前为什么要禁食禁水》、骨科三病区《烫手的知识之烫伤不慌张》、神经内科 ICU《癫痫抢救中五种错误的抢救姿势》等；此次护理科普演讲大赛的成功举办，充分体现了护理人员的科学素养及良好的科普宣传能力，也进一步推动了医院护理科普工作的开展，为助力医院科普工作的发展起到了积极的推动作用。
科普义诊走进基层
提升百姓健康素养
疾病控制科组织健康义诊医疗团队借助医院优质医疗资源优势，深入宁城县机关单位、社区、自然村等地开展科普宣教，深入偏远地区和医疗卫生资源不足地区开展健康义诊，通过「健康体检+科普宣教+高危人群重点攻关」的组合形式，既让百姓在家门口享受到了优质医疗资源，又让百姓掌握了日常保健知识、自救互救能力，降低突发疾病得死亡率和致残率。宣传月期间组织健康科普及义诊 7 次，累计抽调北京对口支援专家、临床科室专业技术人员共计 158 人次。
普及健康知识 提升健康素养：
6 月 4 日，宁城县中心医院疾病控制科组织眼科、新生儿科来到宁城县直属机关第三幼儿园，开展「普及健康知识 提升健康素养」为主题的健康义诊活动，此次活动是我院积极响应国家「提素养 促健康」号召所开展的惠民举措。活动由我院眼科和新生儿科医生为幼儿园的老师和小朋友们开展了「保护眼睛 预防近视」和「手足口病」小课堂，包括保护眼睛小知识、眼睛的重要性、如何预防手足口以及如何快速识别手足口病，为了加深老师和小朋友们对知识点的记忆，医生们用生动直观的 PPT，通过提问、互动、发小奖品的方式，增加了现场老师和小朋友们的积极性，小朋友积极举手、踊跃发言，现场气氛热烈，这种宣教方式也得到了学校的认可；小课堂结束后，由新生儿科副主任朱先觉为小朋友们查体、初步筛查手足口病，跟小朋友们耐心沟通，并将小朋友们的基本情况一一交代给班级老师；
我院眼科医生们为小朋友进行了健康体检，包括双眼前节、眼位检查、电脑验光、视力检查等，体检过程中医生们耐心引导孩子们完成每一步检查，并给孩子们小粘贴奖励贴，为孩子们的表现点赞；本次义诊活动为全园 211 位在校小朋友进行了体检，得到了宁城县直属机关第三幼儿园的大力支持，我院工作人员精彩的健康知识小课堂、耐心周到的体检服务也受到了教师们的高度赞扬，同时提高了老师和小朋友们对保护眼睛、预防手足口病的正确认识。
坚持吃动平衡 保持健康体重：
6 月 7 日，疾病控制科义诊医疗团队来到汐子镇白塔子村，开展「坚持吃动平衡 保持健康体重」为主题的健康义诊，特邀首都医科大学宣武医院、北京大学首钢医院、北京市石景山医院的 7 名对口支援北京专家，与呼吸与危重症医学科、理疗针灸科等 10 余名科室专家，组成健康义诊团队，为群众开展科普宣传、健康体检和多学科联合诊疗服务，为居民进行了健康状况评估、身高体重腰围测量、血压测量、血生化、尿生化、尿常规、糖化血红蛋白检测、心电图、颈动脉彩超，将优质医疗资源送到宁城基层群众身边，帮助公众了解自身健康状况，提高了公众的健康管理意识；活动间隙，医院向群众发放了「健康素养 66 条」宣传册和由皮肤科精心调制的具有芳香化浊、醒脑开窍、避瘟除秽、驱虫功效的中草药香囊，让群众在学习健康知识的同时，体验中医药的魅力。
建设健康环境 共创绿色家园：
6 月 12 日和 6 月 20 日，疾病控制科组织医护人员分别来到翡翠明珠小区和和樾府小区施工现场，协助各单位进行天然气泄漏事故联合应急处置演练和建筑施工领域应急救援演练，通过演练宣传天然气设施保护知识和处理突发安全事故的应急和处置能力，提高全社会天然气设施保护意识，同时，医护人员为大家进行了心肺复苏演示和教学以及高温中暑紧急处理措施，协助受伤人员进行转运。
涵养健康心态 积极自信乐观：
6 月 14 日，来到宁城县直属机关第三幼儿园为教师们进行科普义诊，活动现场，由我院疾病控制科医护人员通过 PPT 演示和现场教学的形式为教师们进行心肺复苏白金十分钟、中毒和创伤的紧急处理措施、海姆立克急救法的应用等急救知识科普，为提高教师对急救知识的掌握程度，现场增加了提问互动环节，并为参与互动的教师发放小礼品，增强了活动现场教师们的积极性，同时也加深了老师们对于急救知识要点的深刻印象，加强了教师们的急救技能，进一步提高了教师们的自救互救能力；
科普讲座后，医护人员为教师们进行免费测血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能、尿常规，做心电图、乳腺超声、腹部超声、甲状腺超声等检查，检查过程中认真详细的解答教师们的各种疑问，并由我院中医科、甲乳外科、消化内科进行联合义诊，医生通过为教师们现场查体、脉诊、结合老师们的现场体检结果，对老师的健康状况进行了评估，给予了专业的诊疗意见及饮食、日常保健指导，同时积极向教师们宣教健康乐观的心态对甲状腺、乳腺疾病、消化系统疾病的影响，嘱咐他们日常一定要保持良好的心态，合理饮食，适当运动，做好预防。
三减三健 合理膳食：
6 月 19 日，在铁西街道泰和社区开展以「普及健康知识 提升健康素养」为主题的健康义诊活动，活动进行了「三减三健 合理膳食」知识讲座，我院疾病控制科组织医护人员为前来参加义诊的居民进行免费测血压、血糖、血脂等项目，并由内分泌科资深医生进行健康咨询；义诊间隙，我院工作人员为居民发放健康素养 66 条宣传手册，并为居民进行详细的讲解，提高居民健康意识，提倡做自己健康第一责任人。
加强健康管理 科学就医用药：
6 月 26 日，疾病控制科义诊团队来到大城子镇呼和村，开展「加强健康管理 科学就医用药」为主题的科普义诊活动。义诊现场，由我院耳鼻喉科刘桂云主任进行了「老年性耳聋怎么办」健康知识讲座，刘主任以 PPT 的形式，结合日常生活中的真实案例，向前来参加义诊的老年人讲解了老年人听力下降的原因、怎么预防老年性耳聋、突发性听力下降怎么办，讲座风趣幽默、简单易懂，老人们表示很喜欢本次讲座、通过这次讲座对耳聋相关知识有了更多的了解；
讲座结束后，由疾病控制科组织医疗团队为村民进行免费的血压、血糖、血脂检测，心电图、颈动脉彩超、甲状腺超声等检查，并由我院耳鼻喉科、睡眠医学中心、消化内科医生进行了联合义诊，通过电耳镜检查、简易智能精神状态检查量表测评，根据老人们的既往史、现场查体、结合现场体检结果，对老人们的健康状况进行了评估，给予了专业的诊疗意见及饮食、日常保健指导，并进行针对性的综合干预咨询，提供健康管理指导。
6 月 28 日，医院党委组织党员前往存金沟乡老局子村开展「重温党史 铭记誓词 锤炼党性 勇担使命」主题党日。活动现场，疾病控制科医疗团队为群众进行免费血压、血糖、血脂检测和心电图检查，医院近 50 名党员医务工作者开展了胃肠外科、肝胆外科、消化内科、心血管内科、呼吸与危重症医学科、耳鼻喉科、骨科、口腔科、睡眠医学中心等多学科联合义诊，发放免费药品，通过电耳镜检查、简易智能精神状态检查量表测评，根据老人们的既往史、现场查体、结合现场体检结果，对老人们的健康状况进行了评估，给予了专业的诊疗意见及饮食、日常保健指导；
此次活动还对卧床居家的老人进行入户义诊，医生们详细的进行了查体，并询问其生活习惯、病情、药物使用等情况，对其进行详细耐心的日常保健指导、以及用药指导，此外还对卧床居民进行了心理疏导，避免了长期卧床产生的焦躁心理，给与了老人心理关爱。
「宁城健康节」主题义诊
守护眼健康
第 29 个「全国爱眼日」期间，宣传普及眼健康科学知识，倡导「每个人都是自己健康第一责任人」的理念，增强群众爱眼护眼意识，在宁城县中心医院门诊大厅举办了第七届宁城健康节系列活动之「全国爱眼日」义诊活动；宁城县中心医院党委副书记、院长李冬宁，副院长闫峰来到义诊现场带领医护人员为广大群众进行免费视视力、眼压、眼底照相、电脑验光、干眼监测等筛查，针对检查结果给出相应的诊断，提供专业的治疗方案及建议，现场免费赠送相关药品，进行用药指导。同时宣传爱眼护眼科普小知识，详细解答常见眼病的预防及治疗方法，进一步增强大家的爱眼护眼意识；从大家的日常生活习惯切入话题，细致地分析了一些不良生活习惯，如长期使用电脑、手机、熬夜、戴隐形眼镜等对眼健康的影响，强调大家要共同行动起来守护明亮双眸。
此外，「全国爱眼日」期间，宁城县中心医院到宁城县直属机关第三幼儿园、明德小学、宁城县职业中学、宁城县中心医院健康公园、中京广场、泰和社区、哈河社区等开展了多次科普义诊活动，服务群众 4500 余人次，让大家充分认识到了养成良好用眼习惯的重要性，更加准确、全面的了解了自身的眼部健康情况，普及了健康用眼的科学生活方式及眼科常见病、多发病的防治知识，营造了全社会共同参与防治眼病的良好氛围；呼吁大家平时多关注自己及家人的眼健康，做到早预防、早检查、早治疗，卫生用眼、合理护眼、科学用眼，保护好我们的心灵之窗。
我院将继续开展形式多样的健康促进活动，大力弘扬健康知识，倡导健康生活方式，普及健康生活常识，开展贴近百姓生活的健康生活方式与健康素养宣传教育活动，提高「健康素养 66 条」知晓率，促进全人群更重视健康、维护健康、享受健康，践行健康生活方式，不断提高公众健康素养，树立自身健康第一责任人理念，为广大人民群众的健康保驾护航。
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