「大夫大夫！我今天来医院产检，量血压的时候，发现血压 150/100 mmHg！之前我有个朋友怀孕 26 周的时候，因为高血压孩子最后没有保住，感觉特别恐怖，她原本血压一直都正常啊，产检也都挺正常的，谁知道竟因为一个高血压，害得宝宝都没了！我现在该怎么办啊？我特别担心我的宝宝！」
郑州大学第三附属医院诊室里，一位看起来很年轻的孕妈妈满面愁容，焦急地向医生咨询。「您先别着急，您朋友当时应该是子痫前期吧？咱们也不是所有的子痫前期都是不好的结局，如果发现及时，并能妥善处理的话，还是能控制的。我们来看一下您的具体情况，再做下一步的诊治。」医生轻声安抚着这位孕妈妈，并开始认真翻看她的产检记录和检查结果。
那究竟是怎样的疾病让孕妈妈谈之色变呢？下面就让我们一起来认识一下「子痫前期」。
什么是子痫前期？
子痫前期是妊娠期特有的一种疾病，是妊娠期高血压相关疾病，通常发生在妊娠 20 周之后，以全身血管痉挛为病理基础，主要表现为血压升高和蛋白尿，还可能伴随着头痛、眼花、恶心、呕吐等症状。
子痫前期是导致孕产妇、胎儿死亡的主要原因之一，所以各位孕妈如果出现上述症状，一定要及时来医院就诊哦，在正常产检时，进行子痫前期相关检查如子痫前期风险因子检测，早发现、早诊断、早治疗！
子痫前期的症状
高血压：
收缩压（高压）≥ 140 mmHg 和 (或) 舒张压（低压）≥ 90 mmHg。
蛋白尿：
尿蛋白 ≥ 0.3 g/24 h, 或随机尿蛋白 (+)。
躯体症状：
可能包括头痛并视力模糊、恶心、剧烈呕吐、上腹不适或右上腹疼痛、低蛋白血症、体重突然增加、胎儿生长受限或疑似生长受限、羊水减少、水肿等。
在重度子痫前期，还可能出现胸闷、呼吸困难、视觉障碍、尿量减少、持续上腹部疼痛等症状。
子痫前期的风险因素
高风险：
妊娠期高血压疾病史、慢性肾病、自身免疫性疾病、糖尿病、慢性高血压等。
中风险：
初产妇、年龄>40 岁、BMI>35 kg/m2, 两次妊娠间隔>10 年，子痫前期家族史，多胎妊娠。
子痫前期应该怎样预防？
子痫前期通俗来讲就是孕期血压高，那么最简单的方法就是控制饮食、适当减肥、补钙，以此来调整慢性疾病状态。
1. 合理饮食
保持营养均衡，避免高盐高脂的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
2. 适当运动
在孕期进行适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于增强体质和缓解压力。
3. 定期产检
定期到医院进行产检围保。
4. 控制体重
避免孕期体重增长过快，以减少身体负担。
5. 适当补钙
低钙摄入的孕妇 (摄入量<600 mg/d) 建议补钙，每日口服 1.5—2.0 g。
6. 阿司匹林抗凝治疗
主要针对有特定子痫前期高危因素者（但是一定要在医生的指导下用药，切勿私自用药）。
通过以上的分享，大家应该已经对子痫前期有初步的了解了，划重点——诊治是关键，重点在预防，请孕妈妈们一定要重视监测自己的血压哦！早筛查、早发现、早干预是及时稳定血压、降低胎儿及孕妈妈风险的重要且唯一途经，最后，愿每一位孕妈妈都孕育一个健康聪明的宝宝、母婴平安！
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