临近夏至，炎热升级，无论是家中、医院，还是商场，皆已悉数开启空调，阵阵凉意，使人倍感舒适。然而，对于患有慢性呼吸疾病的患者，频繁出现鼻塞鼻痒、频繁打喷嚏、鼻涕不断等一连串症状，这皆因「吹空调」所致。
炎炎夏日，为何还会患上呼吸道疾病？又该怎样正确吹空调？
吹空调与呼吸道疾病的关系
☑空调吹出的冷空气可能会刺激人们的呼吸道粘膜引起咳嗽。
☑室内温度过低，温差过大，温度变化引发呼吸道反应。
☑ 空调房过于干燥，长期处于其中，容易损伤呼吸道粘膜，降低人们的抵抗力。
☑ 空调长期未清洗，空调风中含有某种过敏物质，例如尘螨、霉菌等，引起气道过敏反应，导致咳嗽、鼻塞等。
☑空调清洗后未将消毒剂完全洗净，吹出的空调风中含有化学物质，引起过敏、咳嗽。
夏季正确吹空调有讲究
※ 空调的使用具有季节性，在使用空调前应进行系统地清洁，包括空调管道、过滤网等，并注意洗净消毒用品。
※ 空调房内每隔 2-3 小时，应开窗通风，让空气流通，避免细菌滋生。
※ 温度不宜过低，温度过低、温差过大容易导致感冒。
※ 避免冷气直接对着人的身体吹，防止毛孔和血液急速收缩，发生身体不适。
※ 可在空调房内，放置加湿器或一盆清水，增加房间内湿度。
※ 请不要在空调房中抽烟。
哮喘患者吹空调更要注意！
哮喘病人可以开空调，但是相较于常人在使用空调的过程中需要更加注意！室内外温差、冷空气、尘螨等过敏物质、室内过于干燥都可能会诱发哮喘。所以哮喘病人处于空调间中更要注意，并且不宜长期处于空调房间内。患者要将哮喘药物时刻准备在身边，以备不时之需。
哮喘患者吹空调须注意这些点
温度适宜
空调的温度以室温 26℃ 为宜，室内外温差不宜过大，夜间气温较白天低，应及时调整空调温度。
定期清洗空调过滤膜
空调过滤膜可每隔半个月用大量清水清洗一次，保证室内空气质量。
开窗通风
空调房间应每 2-4 个小时应通风换气，每次换气时间大约为 20～30 分钟，也可在开空调的房间开一道小窗，利于空气交换，也有助于调节室内的湿度。
空调虽好，吹多了也吃不消。如果出现畏寒、发热、疲乏、无力、肌痛，咳嗽等上呼吸道症状请及时就医，不要拖延！
图片：摄图网
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