家人们 ，谁懂呀！
最近一直在咳嗽，白天咳 ，晚上咳，感觉咳得五脏六腑都要移位了！
到医院检查竟是百日咳！
啥是百日咳啊？要咳一百天吗？
看到百日咳这个名字先别慌，不会咳一百天。
百日咳，是一种由百日咳杆菌（又称百日咳鲍特菌）引起的急性呼吸道传染病。
百日咳传染性极强，和一般的咳嗽不一样，病期可长达 2-3 个月，所以才叫「百日咳」。
人类是百日咳杆菌的唯一宿主，人群普遍易感，5 岁以下儿童多发。
百日咳患者、隐性感染者以及带菌者为本病的传染源。
像其他常见的呼吸道疾病一样，百日咳主要通过呼吸道飞沫传播，也可经密切接触传播。
哪些情况可能是百日咳
当孩子咳嗽呈以下表现、同时又找不到其他明确原因时，就要特别警惕百日咳：
剧烈咳嗽：阵发性、剧烈的痉挛样咳嗽，甚至咳吐，婴幼儿在咳嗽末可出现「鸡鸣」样吸气声——这是百日咳的典型表现；
夜间加重：咳嗽尤其在夜间加重，影响睡眠；
面色变化：咳嗽剧烈时，孩子可能出现满脸通红，甚至口唇发黑发紫（发绀）；
迁延不愈：病程 ≥ 2 周，甚至更久。
百日咳有什么症状
潜伏期：
百日咳杆菌进入人体后的潜伏期为 5～21 天，一般为 7～14 天。
卡他期：
也称为上呼吸道感染期，一般持续 1～2 周，主要表现为轻微的咳嗽、流涕、发热等，与普通感冒相似，容易被忽视或误诊。
痉咳期：
也称为百日咳期，一般持续 2～6 周，主要表现为阵发性痉挛性咳嗽和鸡鸣样吸气吼声，是百日咳的特征性表现。
咳嗽的次数和频率不定，有时一阵咳嗽后，又恢复正常，有时一天咳嗽数十次，尤其在夜间或情绪激动时，咳嗽更加剧烈。剧咳时，患者的面部会变得充血、紫绀，眼睛会流泪，舌头会伸出，有时还会伴有呕吐、面部毛细血管破裂、肋骨骨折等并发症。
恢复期：
痉咳逐渐缓解，咳嗽强度减弱，发作次数减少，鸡鸣样吼声逐渐消失，阵发性痉咳症状可持续数周或数月。
如何减轻百日咳症状
1、不要关闭门窗
有的家长怕孩子着凉，把门户关得严严的，其实这样并不好。
百日咳的孩子由于频繁剧烈的痉挛性咳嗽，易造成氧气不足，应有较多的氧气补充，在室内也尽量保持空气流通。
空气干燥时，适当增加湿度，保持室内湿度在 50% 左右。
2、不要卧床不动
有的家长以为活动会加重孩子咳嗽，这是一种误解，让孩子在空气新鲜的地方适当做些活动和游戏往往会减轻咳嗽，但要避免疲劳过度。
百日咳病期长，对孩子的身体消耗很大，所以既不可不让孩子活动，又不可放纵不管，要有足够的营养及休息，所以活动必须适度。
3、避免烟尘刺激
家中如有吸烟的人，在孩子病期最好不要吸烟。
此外，生炉子、炒菜时，让孩子避开油烟。
4、 避免和其他疾病患儿接触
以免感染或引起别的并发症，因为此时抵抗力、 免疫力都比较低下。
5、避免过多刺激
进食、喂药等尽可能安排在同一时间，不要吃得过饱，进食后拍嗝，防止呕吐、误吸。
如何预防百日咳呢？
接种疫苗是目前预防百日咳最经济、最有效的措施。
接种时间为 3 月龄、4 月龄、5 月龄，18 月龄时各接种 1 剂次。
也就是说 百日咳可以重复感染而发病。
好文章，需要你的鼓励
