「这么好的天气，本来还想出去玩，但是身上还痒痒的，好不舒服！」
「我孩子浑身上下起疹子，哭闹不止！」
别急！两位说的情况都可能是特应性皮炎。特应性皮炎是一种以皮肤屏障功能障碍、瘙痒明显、反复发生为显著特点的慢性炎症性皮肤病。从刚出生的小宝宝到老年人，每个年龄段的人都有可能会遇到特应性皮炎。
特应性皮炎 病因
外因-诱发因素
- 食入、吸入、接触过敏原
- 植物、动物皮毛和织物
- 感染、日光照射等
内因-过敏体质
- 免疫功能障碍
- 皮肤屏障功能障碍
遗传-家族史
- 遗传性
- 过敏体质家族史
如何自我初步判断？
特应性皮炎通常指的是老百姓所说的湿疹，表现多样，最基本的特征是皮肤干燥、湿疹样皮损和瘙痒。
特应性皮炎往往有遗传倾向，表现也多种多样，有的还可合并哮喘和过敏性鼻炎等疾病，往往为慢性。
特应性皮炎虽然相较普通湿疹会相对复杂一些，但是也并不难判断。如果想要知道自己是否存在特应性皮炎，我们可以先问自己三个问题：
- 湿疹是不是半年了还没好？
- 除了皮肤症状，是不是还联合有其他器官的疾病？
- 家族里是不是也有人得这种病？
超过两个器官受累，超过 6 个月存在湿疹，超过两个亲属存在过敏性疾病，就可以怀疑是特应性皮炎。
这时就应该及时去医院进行进一步检查，医生会通过血常规、过敏原等相关检查进行判断。
治疗
特应性皮炎的治疗选择，也需要根据患者出现的严重程度来进行选择，这是一个非常系统的工程，需要患者和医生相互配合，一般采用阶梯治疗的方法：
一般来说，轻度特应性皮炎以外用药物为主，比如一些激素类药膏、保湿润肤剂等，经过治疗后基本都可以康复；
中度特应性皮炎，除外用药外，还会需要进行紫外线照射、抗组胺药、抗菌素等，因为感染对于特应性皮炎是一个加重因素，因此有些人甚至还可能会用到免疫抑制剂等；
重度特应性皮炎，也就是如果面积超过 10%，在使用外用药、抗组胺药等的同时，往往我们还会考虑使用一些抑制过度免疫的药物，也就是免疫抑制剂和激素，等病情控制到一定程度以后再撤掉，只留下来最温和的治疗方式。
生活宝典
特应性皮炎的治疗往往是一个长期的过程，患者除了在医生的指导下用药之外，合理的生活指导也很重要。所以我们总结了如下生活宝典：
01 穿「好」衣服：
贴身衣物应穿宽松、柔软的的纯棉衣服。避免粗糙衣物的摩擦，避免穿毛织物；衣物清洗时避免使用强酸碱类的清洁剂、漂白剂等。
02 合理饮食
避免饮酒和辛辣食物，可适当增加新鲜果蔬的摄入，以补充维生素、微量元素等营养物质，增强皮肤的自我保护能力。
如果食物和皮疹间的因果关系明确，建议避食 4-6 周，观察皮疹改善情况，必要时行过敏原检查和做饮食日记。
03 居住环境
保持居住环境的卫生，尽量减少灰尘；控制环境中致敏物，如尘螨、动物皮屑，花粉等；避免过度干燥和高温等刺激，居住温度要适宜。
04 学会洗澡
避免热水烫洗，洗澡时水温应控制在 37℃-40℃ 之间，且洗澡时间尽量在 5-10 分钟；选择温和且无刺激的沐浴露，洗完澡后立即涂抹润肤霜，以保持皮肤皮肤滋润。
05 调整心态
面对慢性反复性疾病，要调整心态，保持乐观态度，避免负面情绪对治疗影响。
06 定期随访
定期到医院复诊，以便医生了解病情并调整治疗方案。
各位大小朋友，在这个美好的时节里，在欣赏万物复苏美景的同时，更要关我们皮肤的健康，做好皮肤病的预防～
好文章，需要你的鼓励
