上热搜的「合胞病毒」究竟是啥？该如何预防？

近日，#合胞病毒#的热搜冲上微博第一，「我家小孩就感染了，发高烧…」「大人也被传染得感冒发烧，反反复复…」「这次是咳嗽特别厉害！」中招的网友纷纷评论留言，吐槽病毒的威力。

然而，不只是合胞病毒，在这个冬天，多种病毒似乎不约而同般扎堆来袭。甲流、支原体肺炎、乙流……无论是叫得出名字的病毒，还是想不起称谓的病毒都接踵而来。

上至老年，下至幼儿，肆虐着每一个「不幸中招」的人。

现在是各种病毒大乱斗，怎么知道自己感染的是什么病毒？

流感、腺病毒和呼吸道合胞病毒感染，均会出现咳嗽、发烧等症状，应如何区分？

合胞病毒是一种 RNA 病毒，通过飞沫和密切接触传播，或经污染的手和物体表面传播，病人感染后多出现上呼吸道症状。　

合胞病毒潜伏期通常为 2-8 天，向体外排毒可以持续 1-3 周。早期感染大部分局限于上呼吸道，表现为鼻塞、流涕、咳嗽和声音嘶哑等上呼吸道症状。

儿童感染合胞病毒后的典型病症是发烧、咳嗽、鼻塞、流涕。

成人感染之后的典型病症与普通感冒十分相近，例如低烧、咳嗽、鼻塞、流涕。

大多数患者症状会在 1-2 周内自行消失，少部分可以发展为下呼吸道感染（即毛细支气管炎或肺炎），多见于低龄婴幼儿，临床症状包括咳嗽和喘息。

如何预防呼吸道疾病？

中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任王大燕介绍，预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗。此外，要注意以下几点：

养成健康的生活方式，保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼；

养成良好的个人卫生习惯；

注意保持家庭和工作场所环境清洁，室内定期开窗通风，通风期间做好保暖；

老年人、儿童、基础性疾病患者等高风险人群应尽量少去人群密集的公共场所；

一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，患者应居家休息，避免将病原传染给其他人员。