近日，门诊接诊了一位王女士（化名），发烧 38℃，全身肌肉酸痛，头痛恶心，自己以为是普通感冒，吃了三天感冒药没有明显好转，遂来院就医，经过实验室检查，确诊为 甲型流感。
那么，甲流支原体感染会叠加吗？我们应该如何预防甲流呢？
从目前门诊接诊患者情况来看，甲流支原体合并感染的不在少数，很多患者出现了甲流合并支原体感染。
甲型流感
甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。 一般感染甲流，主要以发烧、头疼、咽喉痛、咳嗽和全身不适为主。常常起病会比较急，几个小时体温可达 39-40℃，有畏寒、寒战、全身肌肉酸痛、乏力等全身症状。当然，也有少数人开始就像普通感冒那样，只出现轻微的鼻塞、流鼻涕、喉咙痛。
另外，儿童因为抵抗力差，很容易被传染。在这甲流来袭之际，出现类似的症状都要注意做好隔离，避免传染给他人。
下面我们来介绍一下如何预防流感以及得了流感之后出现发热的应对措施：
日常如何预防流感？
1. 目前 接种流感疫苗 是预防流感最有效的手段。推荐 60 岁及以上老年人、6 月龄至 5 岁儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。
2. 流感高发期，外出一定要 佩戴口罩，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，保持室内空气流通及环境清洁，适当运动，充足休息。
3. 尽量 减少到人群密集场所活 动，尽量避免接触呼吸道感染患者。
4. 特别强调一下，甲流属于病毒感染，抗生素治疗无效，切勿自行用药。
做到了以上几点，却还是得了流感，高烧不退怎么办？
除了服用抗病毒及退烧药之外，给大家介绍几个实用的退烧方法：
多喝水，可以补充体液，加快体内代谢废物排出。
温水擦拭，用温水，即温度 30-34 摄氏度的水擦拭颈部、耳后、腋下、肘部。
泡脚，一般用稍高于体表温度的热水泡脚，以减轻发热的不适症状。
散热，很多人都认为发烧捂捂就好了，其实不然，越是高热，越忌用厚衣被包裹，应及时松散衣被，以便于散热。
最后提醒大家，如遇高热持续不退，请及时到院就诊！
供稿：综合内科 杨欣悦
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