社康中心来了一位阿姨，她已经与糖尿病搏斗了 11 年多。
然而不久前，她开始感觉不对劲。她的双下肢出现浮肿，而且双脚的趾尖开始麻木，甚至视力也出现模糊。这些症状引起了我们医生的高度警惕。
经过仔细的诊断，我们的医生确诊了她患上了糖尿病足，这是糖尿病的严重并发症之一。
幸运的是，由于她及时就医，病情得以稳定，没有进一步恶化。
这个真实的案例提醒我们，糖尿病足并不是仅仅关乎足部健康，它还可能危及到整个身体的健康。
糖尿病足会引发严重感染，甚至是引起脓毒症，造成患者感染性休克甚至死亡，如不及时治疗，也会造成截肢。
什么是糖尿病足？
是糖尿病患者由于合并神经病变及各种不同程度末梢血管病变而导致下肢感染、溃疡形成和（或）深部组织的破坏。
正常血糖值;(2017 年中国Ⅱ型糖尿病防治指南)
空腹血糖：小于 6.1 mmol/L
餐后血糖：小于 7.8 mmol/L
是什么原因诱发糖尿病足？
趾间或足部皮肤瘙痒而搔抓皮肤溃破，水泡破裂、烫伤、碰撞伤、修脚损伤及新鞋磨破伤等。
为什么糖尿病足如此危险？
神经受损：糖尿病会损害双脚的神经，使您失去了对足部疼痛和感觉的警觉。这意味着您可能不会察觉到足部的伤口或溃疡，因此无法及时治疗。
血管问题：糖尿病会损害血管，降低足部的血液供应。这意味着伤口愈合更慢，感染的风险更高。
糖尿病足临床表现与体征：
1、各种轻微不适，包括肌肉抽搐、劳累感等
2、肢体远端的溃疡和/或坏疸
3、间歇性破行、静息痛
4、下肢动脉搏动不可触及或极弱
5、足部皮温低、肤色苍白
6、合并感染时足背皮肤发红
如何预防糖尿病足？
1. 控制血糖水平：定期检查血糖，按医生建议管理糖尿病。
2. 定期体检：像前文，定期进行身体检查，以及时发现潜在问题。
3. 足部护理：每天检查双脚，保持足部清洁和湿润，剪趾甲小心谨慎，穿合适的鞋子。
4. 戒烟和限制酒精摄入：这有助于改善血液循环，减少糖尿病足的风险。
5. 定期就医：与医生和足部专家保持联系，定期进行检查。
我们希望通过这个案例，提醒大家要关心自己的健康，不要忽视糖尿病足可能带来的严重问题。一起努力，让我们的双脚健康无忧！
供稿：翠香社区健康服务中心 汪雪娟
编辑：冯杉杉、李若昊
初审：曾立忠
终审：徐进、何武东
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