戴镜看书时间久头痛眼痛，散光惹的祸？

6 月一个周末的早上，妈妈带着小文（化名）来到了辽宁爱尔眼科医院，在与视光与小儿眼科医生沟通过程中，妈妈非常着急的诉说着小文的症状，每每上学的下午孩子就会出现眼睛不适，头痛，而且越来越严重，几乎一周老师会给家长打 2-3 次电话告知，头疼的厉害会吐，不能再看书，有的时候要接回家。

妈妈焦虑的问，是不是孩子配镜时眼镜里没有加散光造成的，她小的时候眼睛有散光，眼镜没加就出现过这种情况，配完散光镜就好了。

医生调取了孩子的视力档案，散光几乎是足矫状态，分析下来不应该是散光造成的头痛眼痛，医生接着又询问了一些孩子的用眼情况和基本信息，从妈妈那了解到孩子已经查过神内科目前已排除头部神经方面问题。

接下来，医生给孩子做了系统检查，并表示，度数不变，孩子是屈光参差眼睛确实容易出现视疲劳的情况。

视功能检查结果显示，典型的集合不足带动调节之后也就是看书的时候容易出现：视力不稳定，聚焦困难；视近易疲劳，头疼眼痛双影，这种调节功能异常也会引起近视度数增长快。

医生在和妈妈进行了很好的沟通后，建议孩子回家做训练，问题得到了很好的解决。

辽宁爱尔眼科医院视光与小儿眼科医生提醒广大家长：

眼睛调节功能异常的主要症状是什么？

头痛、视物模糊、视疲劳、双影、阅读困难、困乏、远近聚焦转换困难、对光敏感等。

眼睛调节功能异常出现的原因是什么？

主要的原因是：长时间近距离用眼、缺乏户外运动等。

1. 长时间近距离用眼如果没有让眼睛得到足够的休息，很容易导致眼睛调节异常。长时间的使用手机、平板、电脑等电子产品, 会让睫状肌一直处于紧张状态，调节过度，出现视疲劳。近距离工作 20 分钟左右, 可向远处眺望，也可以做眼保健操来放松眼部肌肉，使收缩的睫状肌放松, 减轻眼部的疲劳感。

2. 户外活动会使眼睛的睫状肌处于放松状态，有利于睫状肌的休息。

眼睛调节功能异常如何发现和处理呢？

如果有头痛、视物模糊、视疲劳、双影、阅读困难等症状，应在排除眼病后，尽快到专业的眼科医院进行检查和干预。处理方法通常有屈光矫正、正镜片附加、视觉训练等。