肾结石就是肾脏里面长出了「石头」。如果不及时清除这些「石头」，它们就会逐渐「长大」，严重时会危害肾功能，甚至威胁生命安全。
近日，广西江滨医院（自治区第三人民医院）泌尿外科就帮助了一位双肾结石患者摘掉了体内的「定时炸弹」——取出他体内重 34 克的结石，让他脱离了结石带来的病痛困扰。
病例
曾先生，50 岁，因「左腰腹疼痛一年，检查发现双肾结石」，于 5 月 29 日入住广西江滨医院泌尿外科。
据曾先生说，一年前，他曾出现两次无原因的左腰腹部阵发性隐痛，无尿频尿急，可自行缓解。近一年来，偶有血尿，可自行消失。
今年 1 月，曾先生在外院做 B 超检查，发现异常。他的 B 超提示提示「双肾多发结石，右肾周低密度影」。
此外，曾先生既往有高血压、右侧大脑中动脉支架植入术、右侧胫后静脉血栓形成、痛风、消化道出血病史，无食物、药物过敏史。
入院后，广西江滨医院泌尿外科医生团队对曾先生进行了充分评估：他左肾铸形结石，右肾萎缩，肾功能不全，为功能性独肾，有手术指征。
为尽可能减少创伤，保留患者正常的肾组织，泌尿外科医师团队拟对患者行经皮肾镜碎石取石术，并为他制定了详细的诊疗计划。经与家属充分沟通，曾先生和他的家属都同意了手术方案。
6 月 3 日，曾先生被送手术室。在全身麻醉下，泌尿外科医生为他行左侧经皮肾镜碎石取石术+左侧输尿管双 J 管植入术。
手术历时 5 个小时，术程顺利，成功将他体内重 34 克的结石（相当于 10 颗大枣的重量）取了出来。
术后，医护人员立即为曾先生执行康复诊疗计划。
术后当天：给他进行了踝泵运动。
术后第一天：进行呼吸训练、自行进食训练。
术后第二天：床上训练。
术后第三天：床边坐起。
术后第四天：拔除尿管，自行排尿。
术后第六天：复查 CT，术下床活动。
术后第八天：他已康复出院。
疾病小知识
人体左右两侧各有一个肾，双肾结石，顾名思义就是两个肾都有结石。
结石的病因
有遗传性因素、代谢性因素、感染性因素、环境因素、饮食因素、解剖因素、药物因素等。
结石的治疗
一般情况下，结石小于 2 cm 的，且没有任何梗塞的情况下，专家建议药物治疗的。因为药物治疗对身体的影响是比较小。
如果结石大于 2 cm 或者结石小但出现严重的梗塞的情况下，建议手术治疗。
预防结石的生活建议
控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质；
参加有氧运动，适当锻炼身体。在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生；
保持良好的心情，不要有过大的心理压力。压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。
养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使肾病远离自己。
远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。
不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等。要吃一些绿色有机食品，防止病从口入。
好文章，需要你的鼓励
