最近<浪姐 4>热播，你们都看了吗？介绍参与嘉宾时，SHE 成员 Ella 第一个出场，每次看到她我都会想起，她在某年母亲节勇敢发文，说自己尿失禁的问题，大家那时才意识到，原来镜头前光鲜亮丽的明星，也会承受「尿失禁」的痛苦。
然而实际上，饱受尿失禁困扰的女性，远比我们想象的，要多得多得多。
她们可能正在和伴侣打闹，只是一个大笑就漏尿。
她们可能熬夜加班的时候，一个喷嚏，裤子就湿了。
她们不敢运动。
她们抱宝宝都要小心翼翼。
在发生之前，没有人告知她们会有这样的风险；在发生后，她们的苦痛也无处言说。她们觉得尴尬、困窘，认为这也许是年龄增长和分娩的「正常结果」……
所以今天我们来好好聊一聊【尿失禁】，希望能让女性对自己的身体有更多的认识，正视自己的感受，学会用科学的手段解决问题。
尿失禁是什么？
由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
尿失禁分为哪几种类型？
压力性尿失禁：咳嗽、打喷嚏或大笑时，尿液就会自尿道流出（也会发生在行走、跑步或锻炼时），这是由于支撑膀胱的组织或支撑尿道的肌肉松弛导致的。
急迫性尿失禁：原因是膀胱逼尿肌过度收缩，或异常的神经系统给膀胱发送了错误的信号。
混合型尿失禁：同时患有压力性尿失禁和急迫性尿失禁。
充溢性尿失禁：膀胱未排空时，总有少量尿液持续流出，这是由于膀胱肌肉力量减退或尿道堵塞引起的。
尿失禁有什么症状？
除了漏尿之外，尿失禁患者还可能出现以下症状：
尿急：无论膀胱充盈与否都会有强烈的排尿冲动，常与盆腔压力有关
尿频：同以往相比，排尿次数增加
夜尿：夜间需起床排尿
尿痛：排尿时有痛感
遗尿：尿床或睡觉时漏尿
为什么产后容易出现尿失禁？
据资料显示：我国已婚已育的女性中，约 50% 患有不同程度的盆底功能障碍性疾症，近 1/5 在产后存在尿失禁的情况。盆底肌功能受损，可以说是漏尿的「元凶」。并且，尿失禁的患病率会随年龄的增长而增加，还有盆腔器官脱垂等其它表现。
如何治疗尿失禁？
目前，综合性治疗非常有效，包括改变生活方式、膀胱训练、理疗、仪器辅助、药物、尿道膨胀剂和外科手术。
针对压力性尿失禁与膀胱脱垂严重，Ella 做的手术叫「悬吊手术」——全称为无张力尿道中段悬吊术，即通过提高膀胱颈及后尿道的位置，增大膀胱尿道后角，伸长尿道，增强尿道阻力进行治疗。
有人可能会好奇，「悬带」是什么？它是一小片环绕尿道的材料（尿道是尿液排出身体的管道）。目前有不同类型的悬带，但它们的作用都是支撑尿道，防止漏尿。悬带可以是人工材料制成或是取自女性自身的身体组织。
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