李治廷在综艺节目中分享了小时候的趣事，说自己游泳的时候可以看到「微生物」，还很认真地记录过每一个新发现。直到十一岁体检的时候，才发现竟是因为飞蚊症。
南京江北医院眼科副主任医师徐正同介绍，这只是飞蚊症的表现之一。一般来说，飞蚊症是一种自然老化现象，老年人较容易得。如今，因用眼过度、近视等因素，越来越多年轻人也患上了飞蚊症。
飞蚊症是什么？
要想真正了解飞蚊症，必须先来了解下眼球中的一个特殊结构——玻璃体。玻璃体并不是玻璃，其主要成分是水，约占 99%。它是人眼中类似于玻璃一样的无色、透明胶质体，位于晶状体和视网膜之间，充满于整个玻璃体腔，具有透光、使眼球成形、稳定眼内组织等作用。
随着年龄的增长，就像人会出现白头发一样，玻璃体也会出现「老化」，即玻璃体发生液化和变性等，可导致玻璃体腔出现混浊物，我们称之为玻璃体混浊。当这些混浊物被外界光线投影到视网膜上，人们就能感觉眼前出现了飘浮的黑影，也就是我们所说的「飞蚊症」。
哪些人容易得飞蚊症？
- 40 岁以上人群；
- 高度近视人群，其中 60%-70% 的人会出现飞蚊症问题；
- 长期使用电子产品人群。
有人说，「年轻人换上飞蚊症会自愈」，徐正同介绍，飞蚊症本质是人眼玻璃体老化引起的生理现象，而玻璃体是一种胶状透明物质，类似「果冻」，一旦「液化」则会产生混浊物，这是不可逆的。
飞蚊症需要治疗吗？
徐正同介绍，飞蚊症分为生理性和病理性。
生理性飞蚊症多为衰老所致，「飞蚊」数量极少，「虫子」也不会突然增多，症状不明显，眼睛也没什么器质性变化，无法预防也无法避免。
如果是短时间出现后消失，则不需要过分担心，少看白色背景，别关注它即可避免难受。但如果经常出现，可能会干扰视线、引起视觉质量下降、心理焦虑烦躁。
而病理性飞蚊症就很严重，「飞蚊」数量多到干扰视力。它是由视网膜、视神经、睫状体构造发生病变引发，发生飞蚊症的同时还可能出现闪光感，且次数频繁。此外，病理性飞蚊症出现的大块漂浮或固定的黑影，会造成视野缺损、视力下降。
徐正同提醒，对于短时间突然出现或者突然增多，甚至伴有眼前闪光感，视物遮挡，视野缺损的，特别是伴高度近视患者，请立即就医，需要排除视网膜变性，裂孔，甚至视网膜脱离等视网膜疾病，不及时处理容易引起失明可能。高度近视患者避免剧烈运动。
患上飞蚊症需要注意什么？
①生活方面
平时注意休息，不要过度用眼，避免形成或加深近视。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作 1 小时，休息 5-10 分钟。
②饮食方面
补充足够的维生素，维生素能破坏自由基，提高眼部免疫机能，促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多食。
少喝含咖啡因的饮料，烟酒建议不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。
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