头痛还呕吐？可能是它出了问题！

文图 | 谭思佳 尹静

凌晨 3 点左右，一串急促的脚步声打破了湘潭市中心医院眼科病房的宁静。

一位老人家被家属用轮椅推着焦急地赶到护士站，她用胳膊支撑着低垂的头，面容痛苦。

不久前，老人家突发头痛、眼痛，还有恶心、呕吐的不适症状。起初家人以为是感冒，喂服了感冒药和止痛药，但症状无改善。

于是在凌晨匆忙赶到市中心医院急诊科就诊。值班医师排除了头部病变后，建议老人家到眼科测眼压。检测结果显示视力 0.15，左眼眼压 40 毫米汞柱（mmHg）。

眼压是指眼球内容物作用于眼球壁及内容物之间相互作用的压力。

好比一只气球，眼压就是里面的气，有了气的支撑，对球壁施加压力，气球才能鼓起。如果气少了，球就瘪了，如果气太足，就有暴裂的可能。

一般来说，正常眼压为 10～21 mmHg，眼压达到 40 mmHg 属于非常高的。

老人家随后被诊断为「左眼急性闭角型青光眼」。好消息是，经过降眼压和激光治疗后，她的视力未再下降，病愈出院。

什么是「青光眼」？

青光眼是以视神经损伤和视野缺损为特征的一组疾病总称，被称为 「视力杀手」。如果治疗不及时，将对视功能造成不可逆性损害，严重的会导致失明。

青光眼急性发作的典型表现

剧烈眼痛、头痛，视物模糊，眼球坚硬如石，伴有恶心、呕吐。

患者十分痛苦，全身不适症状甚至可以掩盖眼痛及视力下降，容易误认为胃肠炎、神经性头痛等。

高发人群

1.45 岁以上人群，以女性居多。

2. 有青光眼家族史。

3. 高度近视、远视。

4. 糖尿病患者。

5. 长期使用激素类眼药水。

常见诱因

1. 情绪激动，长期压力过大，思虑过多。

2. 在黑暗的环境停留的时间过长。

3. 局部或全身应用抗胆碱药物。

4. 在昏暗灯光下长时间阅读，在过暗的环境中看电视、手机或电脑

5. 长期过度用眼。

6. 短时间内大量饮水。

如何预防

1. 保持良好的情绪。研究表示生气和着急以及情绪受到刺激很容易使眼压升高

2. 良好的睡眠质量。失眠和睡眠质量差是诱发青光眼的重要原因

3. 减少在光线暗的环境用眼。在暗室工作的人要在 1～2 小时要走出来，适当远眺

4. 注意清淡饮食。避免暴饮暴食，不吸烟、不喝酒，尽量少喝咖啡及浓茶

5. 预防便秘。因为大便干燥，在如厕用力的时候，可使眼压升高

6. 看电视时要打开大灯。避免关灯看手机及电脑