世界帕金森病日：知「帕」不怕 全程管理

帕金森病是继阿尔茨海默之后第二常见的神经退行性疾病，多在 60 岁以后发病。

帕金森病的症状有哪些？如何识别帕金森病？

帕金森病的症状

帕金森病的运动症状主要包括：

运动迟缓，表现为动作迟缓，如穿衣、刷牙、系纽扣等动作缓慢，字越写越小，行走时呈小碎步；

静止性震颤，表现为安静时单手或双手抖动，而运动时抖动减少或消失；

强直，主要表现为活动时肢体僵硬，肌肉变得紧绷，活动关节困难，面部表情减少，流口水，语速变慢，严重时可导致进食饮水呛咳，日常生活无法自理；

姿势异常，主要表现为帕金森病患者颈及躯干呈弯曲姿势，身体前倾，行走时手臂不能自由摆动。

帕金森病的非运动症状包括：

嗅觉减退；

睡眠行为异常，白天睡眠过多，夜尿、夜间频繁觉醒，做梦；

便秘，排便次数减少，粪便量减少，粪便干结，排便费力；

焦虑抑郁，情绪低落，兴趣减少。

如何识别帕金森病

中老年朋友可以通过简单的「九步自测法」为自己或家人测评：

1. 从椅子上起立有困难吗?

2. 写字比以前小了吗?

3. 有没有人说你的声音变小了?

4. 走路容易跌倒吗?

5. 你的脚是不是有时突然像粘在地上一样抬不起来?

6. 面部表情是不是没有以前那么丰富?

7. 胳膊或者腿颤抖吗?

8. 自己系扣子困难吗?

9. 走路是不是脚拖着地、小步走?

以上 9 个问题如果有 3 个或 3 个以上 的回答为「是」，则需要 提高警惕，建议前往医院做 进一步检查。

帕金森病日公益咨询活动

4 月 10 日、11 日，苏州京东方医院将举办「世界帕金森病日公益咨询」活动，帕金森病诊疗专家们分别走进吴江区 东门社区、滨湖乐龄公寓，与老年朋友面对面，提高他们对帕金森病的认知，向「帕友」科普更规范的诊疗方法。