盆底肌修复，真的有必要吗？

「听医生说产后 42 天就要开始做盆底肌修复，真的有必要吗？」相信有不少宝妈都存有相似的疑问，对此产康医生有话说：

「不光是产后妈妈，普通女性也要注意自身盆底肌健康，适时检查、及早治疗很有必要！」

对于女性朋友来说盆底肌十分重要，它是封闭骨盆底的肌肉群，犹如一张「吊网」有着支持盆腔脏器的作用。尿道、膀胱、子宫、直肠等脏器通过盆底肌紧紧吊住，从而维持正常位置并顺利行使其功能。

健康的盆底肌在排尿、排便时能很好地放松，当您在大笑或咳嗽等腹压增加时，正常盆底肌能很好地收缩，维持盆腔脏器处在正常的解剖位置。而经阴道分娩、骨盆痛、中枢神经系统或外周神经系统功能障碍、手术操作造成损伤后，会导致盆底肌肉感觉减弱，一旦松弛的肌肉不能支持骨盆内器官时，便会导致盆底肌肉支撑功能障碍。

针对不同的盆底肌状态，所需要的盆底肌锻炼是不同的。倘若在没有明确盆底肌状态属于哪一类时盲目进行治疗，很有可能会适得其反。评估盆底肌一方面能使患者更清楚、更直观地了解自身盆底肌功能状态，并参与到治疗当中，另一方面也能为医生制定盆底肌康复治疗方案提供依据。