在眼科门诊的胡益山副主任医生诊室，画家郭先生正在进行术后复查。
郭先生两个月前发现眼睛越来越看不清了，视力模糊直接影响了我的工作和生活。没想到自己才 40 出头，怎么就白内障了？
白内障的概念
白内障是眼睛内的晶状体老化的结果，实质是蛋白质变性。
如果把眼睛比作照相机，晶状体比作「镜头」，那么白内障就相当于「镜头」糊了。患者会出现视物模糊、视力下降等症状。
胡益山副主任医生介绍，引起白内障的原因有很多，所有可以使晶状体蛋白变性、浑浊的因素都可以引起白内障。
其中最常见的是年龄增加、老化所致的老年性白内障，但是像代谢异常、外伤、合并其他疾病、使用某些药物、以及先天遗传等众多原因也都可以引起白内障。
所以，白内障的发生是没有年龄限制的。
目前来说，没有任何一种药物或物理治疗能够明确有效延缓、逆转蛋白质变性的过程。所以，临床建议通过手术的方式为白内障患者更换「新镜头」，也就是大家有所耳闻的「人工晶体」。
白内障人工晶体的选择
白内障人工晶体的选择因人而异，他们的差别主要体现在功能、形状和材质等三个方面。
人工晶体按功能可分为：
- 单焦点人工晶体：单焦点是仅有一个焦点，只能解决看近或看远问题，手术后需要配戴老花镜或者近视镜。
- 多焦点人工晶体：如果选择三焦点晶体，那光线会被分散到远中近三个焦点，远中近三段视程都相对清晰，实现所谓全程视力。手术做好了，患者往往视力有极大改善。
注意事项
对于大家较为好奇的「在眼睛上做手术痛不痛」疑惑，胡益山副主任医师表示，「现在的白内障手术技术很发达，大家不必担心它会产生疼痛感。术前会采用表麻的方式进行局部麻醉，就像平时我们滴眼药水一样，滴完麻药，手术过程是几乎没有感觉的。」
此外，胡医生还强调除了 60 岁以上的老年群体是白内障的高发人群外，近年来，青壮年人群确诊白内障的病例也越来越多。
「现在大家都是手机族、低头族，眼睛整天处于手机的辐射下。而我们的晶体，它就像一个鸡蛋的蛋清，每天都在接受来自手机或外界环境的辐射，这个辐射引起蛋白质的变性，就会诱发白内障的发生。」
对于如何预防白内障，胡医生给出四点建议：第一是避免过度视疲劳；第二是避免长期接触辐射，在户外活动时应戴墨镜防止太阳辐射直射眼睛；第三是丰富营养膳食，多补充富含蛋白质、维生素 A、维生素 C 的食物；第四是保持心情舒畅，提高机体抗病能力。
除预防之外，一旦有视物模糊、眼睛疲劳，休息后仍长期没有好转迹象时，一定要尽早就医，寻求专业医生的帮助。
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