甲状腺结节，真的很可怕吗？

甲状腺结节知多少

随着体检的普及，甲状腺结节的检出率越来越高。当代年轻人一看到体检报告上出现「结节」「肿大」字样，心里已经开始慌了，这到底严不严重？我该怎么办？

今天就来给大家仔细讲讲来龙去脉，缓解各位不必要的焦虑。

甲状腺结节是什么？常见吗？

甲状腺位于人体颈部正前方的位置, 在喉结下方，形似蝴蝶，是人体最大的内分泌腺。甲状腺具有分泌甲状腺激素的功能，该激素在人体生长发育和新陈代谢方面扮演着重要角色。

甲状腺结节是各种原因导致的甲状腺内部出现 1 个或多个组织结构异常的团块，可表现为囊性、实质性或混合性，是临床最常见的甲状腺疾病。

甲状腺结节在各个年龄的人群中均可见到。我国在体检的人群中通过触诊发现甲状腺结节的比率大约在 3%～7%，而通过 B 超检查发现的甲状腺结节大约在 20%～67%。

女性多发于男性，男女之比约 1：3.83。

这跟女性自身性激素分泌有重要关系，甲状腺对雌激素非常敏感，而女性的雌激素每个月都要周期性变化，一生中还要经历怀孕、更年期等几次重大波动。

发现甲状腺结节该怎么办？会恶化吗？

最重要的先搞清楚结节是良性还是恶性。

大部分的甲状腺结节为良性，不必过于担忧，注意定期随访即可。

但甲状腺结节的癌变率也存在约为 5% ，所以对该病的早期诊断及治疗尤为重要。

超声检查是鉴别甲状腺结节良恶性的首选无创性影像学方法。

良性结节多为囊性或囊实混合等回声或高回声，内部回声均匀，边界清晰，周边无肿大淋巴结，纵横比小于 1，其内可见粗大钙化及中央钙化。

恶性结节多为实性单发，形态欠规则，侵犯邻近结构，纵横比>1，内部多呈低回声，可见砂砾体样钙化或微钙化，血流丰富，阻力指数高于良性结节。

注意 B 超报告上的「TI-RADS 分级」，4 级及以上结节需高度重视。

特别提醒：

因为受限于当时结节大小等原因，会出现判断不近人意的现象，故规范的随访就显得尤为重要。

一般建议，良性甲状腺结节一般应遵循每 6-12 个月复查一次；若有恶变倾向的可能，复查间隔时间更短，具体还需听从医生建议；

如果确认是恶性结节，建议及时规范治疗。

如何预防甲状腺结节？

1、高危人群

甲状腺结节的致病因素很复杂，目前认为与放射性接触、长期失眠、脑力劳动重和工作压力大、碘摄入过多、熬夜和不良饮食习惯、家族遗传史等多种因素有关。

2、预防及调养

摄入适量碘量，多吃蛋白质食品。不要过多食用大蒜、辣椒等辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡、 烟酒等；

保持良好生活习惯，特别要保证良好睡眠，避免影响内分泌紊乱情绪波动；

经常进行运动，劳逸结合，增强体质避免过度劳累；

保持定期体检好习惯，记得加上甲状腺功能和甲状腺彩超检查。