科普时间：燕达医院张际青主任做客「健康中国观察」谈护肾妙招

夏季，随着气温升高，有一种腰痛的发生概率也在慢慢增加。和其他原因导致的腰疼相比，这种疼痛来得又急又猛，疼到满地打滚，疼到恶心、呕吐，疼到天昏地暗……这种刻骨铭心的痛，往往是泌尿系结石引起的，而夏天正是泌尿系结石的高发期。

近日，燕达医院泌尿肾病中心主任兼泌尿外科主任张际青（北京朝阳医院派驻）做客「健康中国观察」，为大家分享了泌尿系结石的相关话题。

视频中，张际青主任还重点提醒大家：

1．夏季，易出汗，要多饮水、减少蛋白的摄入，多运动，可以更好的预防肾结石。

2．没有疼痛感不代表没有结石，成年人每年最好检查一次肾结石。

3．恶心、呕吐、放射痛、无力甚至发烧等都会是泌尿系结石的症状表现，要留意。

4．结石能否排出，主要取决于结石的大小、位置、形状、密度和硬度。一般来说，结石小于 6 毫米，如接受药物治疗，会有自行排出的可能。如果结石大于 6 mm 小于 1.5 cm，建议采用体外冲击波碎石术促进结石清除。

5．孕期女性建议进行早期肾内结石检查。

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