帕金森病容易「盯上」哪些人？

帕金森病，是继阿尔茨海默之后第二常见的神经退行性疾病，静止性震颤、动作迟缓、肌肉僵硬是帕金森病典型的运动症状，非运动症状主要有便秘、睡眠障碍、嗅觉紊乱等。

当人们越来越多地了解帕金森病，就会有这样的疑问：哪些人得帕金森病的风险更高？有没有有效的预防措施？京管家与您聊一聊。

哪些人得帕金森病的风险更高？

虽然帕金森病的病因还不明确，但研究表明，有 4 类人更容易患这种病。

1、有帕金森病家族史的人群

遗传是帕金森病的因素之一，有帕金森病家族史的人，患病几率比其他人要高。

2、60 岁以上人群

有研究发现，40 岁以上人群，帕金森病发病率为 0.1%-0.2%；60 岁以上人群发病率明显上升，达 1%。

3、长期接触杀虫剂等化学物质的人群

长期接触杀虫剂、除草剂、农药，或锰、铅、汞，其中的有害物质会影响我们的神经元，增加患帕金森病的风险。

4、有情绪问题的人群

情绪长期低落、焦虑，神经系统也处于紧张状态中，会诱发或导致帕金森症状的发生。

帕金森病如何早预防

1、早诊断

出现疑似症状后，及时到医院就诊。漏诊、误诊容易加速病情发展。

2、早治疗

虽然目前帕金森还无法治愈，但科学地干预能改善帕金森病症状，最大限度提升患者生活质量。

3、早锻炼

帕金森病患者往往会出现行动迟缓、僵硬等症状，越早地进行合理的运动锻炼，越能最大程度改善患者的日常生活能力，太极拳、五禽戏都是较好的锻炼方式。需要注意的是，不可过度锻炼，年老体弱者更应该注意锻炼强度与时间。

当然，不管有没有患有帕金森病，在日常生活中多做一些体育锻炼，对健康都是有帮助的，也有助于防范疾病。希望老年朋友们都能保持运动的习惯，常运动，长健康！