二胎妈妈当众漏尿被耻笑，产后康复真的很重要！

近期，在热播电视剧《女心理师》中，一位二胎妈妈当众「漏尿」的情节戳中了无数宝妈的心，不少人都表示自己看到这一幕时瞬间破防……

产后漏尿很多人都遇到过，然而这里的苦，大概也只有当过妈妈的人才能感同身受了。

据悉，我国有 2 亿妈妈正在遭受漏尿、松弛，盆底功能障碍的困扰。

然而很多妈妈都有这样的疑问：「为什么会尿？」、「出现这种情况，去医院应该挂什么科」……今天，我们就帮大家一一解答。

首先，我们来了解产后为什么会漏尿？

其实，产后漏尿的主要原因是女性盆底肌受损了。在女性怀孕的时候，胎儿长期压迫着盆底肌，就把盆底肌这个「吊床」压的渐渐失去了弹性。而在分娩过程中，盆底肌也会受到过度的牵拉和扩张。一旦盆底肌的「吊力」不足，就可能会导致「网」内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能性障碍，继而就出现了像上文提到的漏尿情况。

盆底功能障碍性疾病是一种比较常见的疾病。它不是某一个疾病，而是一系列综合征的统称，包括盆腔器官脱垂、尿失禁、性交功能障碍和慢性盆腔疼痛综合征等。

除了妊娠、分娩外，肥胖、衰老等原因也容易导致盆底肌群松弛和下垂，出现相应的盆底功能障碍。

那么，如果出现盆底功能障碍性疾病，应该怎么办，去医院挂什么科呢？

盆底筛查是诊断盆底功能障碍的首选方法，去医院可以挂 妇科或者产后康复。 进行康复治疗前，先进行盆底筛查，它可以对盆底情况进行准确评估，此外，还能早期发现尚未出现临床症状的患者。

早期诊断，多数患者是可以通过盆底肌肉功能训练等，有效避免或减少尴尬的「社交癌」。

建议出现下述情况的女性朋友们可以先去做盆底筛查，检查是否是盆底肌损伤所导致的。如发现已经出现盆底功能障碍，要及时进行盆底康复治疗。

当咳嗽、大笑、打喷嚏时不自主漏尿或无意识漏尿。

尿频、尿急、夜尿或急迫性尿失禁、与膀胱相关联的疼痛。

腹部下坠、腰酸、便意不尽、慢性便秘。

临床检查有阴道前后壁膨出及子宫脱垂。

性欲减退、性交痛、阴道痉挛等。

盆底康复治疗的方法有什么？

盆底康复治疗是通过 盆底电刺激、生物反馈、凯格尔运动、盆底磁刺激 等方式，增强盆底肌肉的收缩强度和弹性，使盆底肌肉的控制能力和协调能力得到改善，加强盆底结构的支撑括约作用，从而达到治疗的目的。

盆底康复是个长期的过程，需要坚持。

远东龙岗妇产医院温馨提醒：希望大家能够多多关注女性产前、产后的心理健康，妈妈们也要多多爱护自己，关注盆底健康，远离不良情绪和疾病的困扰，敞开心扉，努力前行，抓到属于自己的一道光！