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孩子的脚底没有弧度,是不是得了扁平足?

孩子成长的每一「步」,当家长的都十分关注。前些天,我先后收到了两位妈妈的咨询:「医生,我家宝宝 2 岁了,我发现她走路的时候脚后跟有点往外拐,我又看了她的脚底,完全没有弧度,这是不是扁平足啊?」「11

孩子成长的每一「步」,当家长的都十分关注。

前些天,我先后收到了两位妈妈的咨询:「医生,我家宝宝 2 岁了,我发现她走路的时候脚后跟有点往外拐,我又看了她的脚底,完全没有弧度,这是不是扁平足啊?」

「11 岁的孩子脚底很平,好像是扁平足,要紧吗?」

今天,我们就来聊聊儿童扁平足的那些事。

NO.1 什么是扁平足?

足弓是人类脚的重要结构。有了足弓,脚就富有弹性,既可吸收地面对脚的冲击力量,又可锁定中足关节,使脚变得坚硬,更好地推动人体活动。

扁平足又称平足症,指足弓低平或消失。孩子站立、行走的时候足弓塌陷,引起足部疼痛。

文章开头「2 岁宝宝脚底没弧度」的情况,生理上的确属于扁平足。

不过不用担心。0-3 岁这段时间,叫做生理性扁平足,由于小孩子这个时候足底脂肪垫很厚,足弓还没有开始发育,这个时候的小孩可以是生理性是扁平足。

有些孩子可以发育为正常足弓,有些孩子却会发育成为扁平足。所以,建议爸爸妈妈们多多关心孩子,必要时到正规医院,找专科医生诊治。儿童的足弓形成期大约在 4~6 岁,也就是说,在孩子 4~6 岁之后,足弓的弧度才会表现得比较明显。

NO.2 扁平足有什么危害?

足部在人体站立、行走中发挥着重要作用,扁平足是一种疾病,扁平的脚是「劣质零件」,每走一步都是对身体其他「精品零件」的磨损。那么,扁平足有哪些危害呢?

1. 在站立、行走的时候,舟状骨塌陷,缺乏脚弓支撑,脚底以及腿部的韧带被拉长后过度疲劳,容易引起无菌性炎症发生,使足底、跟腱、髋骨、膝盖骨等部位出现不同程度的炎症,引起局部疼痛、红肿,严重者还会出现腰部以及颈部疼痛。

2. 扁平足改变了人的行走姿态,鞋跟外侧与鞋底内侧容易磨损,引起拇指外翻,足跟也易受伤。

3. 在长期站立、行走或跑跳时,由于没有良好的支撑,足弓消失后起不到缓冲的作用,其速度、耐力及爆发力都不如正常足,所以扁平足的孩子容易因为走路不稳引起反复摔跤,不能长时间训练,比如长大后不能服兵役。

4. 孩子足底内侧肌肉韧带松弛无力,向下塌陷,走路时重心容易向足底内侧偏移,而成为支撑点。距骨容易向足跟内侧偏移,小腿末端出现内旋,小腿外侧就会用力控制站姿的稳定,这样一来,小腿外侧就会过粗,影响腿型美观。

5. 扁平足在晚期甚至可能会进一步影响骨盆,使大腿及骨盆架倾斜旋转,使骨盆或尾椎骨下移,形成脊椎侧弯,导致斜肩。

NO.3 孩子扁平足能治好吗?怎么治?

扁平足的早期发现非常重要!如果儿童扁平足没有在自然发育的情况下得到改善,或是没有被及时矫正,那么就可能延续变成「成人扁平足」。

一般来说,8 岁以前穿矫正鞋或者矫正鞋垫治疗效果好一点,超过 8 岁只能使用功能鞋垫改善症状。年龄越大,骨骼肌肉发育成型,矫正越困难,症状较重的患者甚至需要手术治疗。

无论保守治疗还是手术治疗,都必须在正规医院的专业医师指导下进行。

早期的软性扁平足往往可以通过手法矫正、矫形鞋垫、矫正鞋塑形等方法部分校正和延缓扁平足的发展。

早期的硬性扁平足患者,也可通过采用非手术方法治疗原发病、减轻支持足弓的韧带张力、改善后足对线来防止平足畸形发展,常用的方法有矫正足垫。

矫正足垫可以缓解扁平足带来的疼痛,还可以支撑足弓,使脱位的关节得到位置改善。好的矫正鞋垫还能够对足底提供有力支撑,减少行走时足踝部应力,减轻对小腿及大腿全身的影响,减少并发症的出现。对于畸形严重难以改善的情况,也可以减轻症状,减少痛苦。

总之,对于扁平足来讲,早期诊断和干预非常重要。如果怀疑孩子的脚是扁平足,建议您带孩子到正规的医院就诊,切勿因为疏忽贻误最佳的治疗期。

 

*声明:本内容仅代表文章来源方观点,不代表本站立场。本内容仅供医学药学专业人士阅读,不构成实际治疗建议。

封面图来源:站酷海洛

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