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警惕!流感≠普通感冒,这种症状请注意

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寒潮刚过,气温还没来得及回升,不少人就已经中招「感冒」。

冬季气温低、空气流动速度慢,这两种因素的结合下给病毒的生长与繁殖创造了极佳的条件,与此同时寒冷天气下人体免疫力较低,让中招的几率更大。

但一到冬季尤其是 11 月—次年 3 月这段时间,你以为的「感冒」可能不是普通感冒,而是流行性感冒。

普通感冒和流行性感冒它们两者有哪些区别?有哪些表现能让我们更快的判断自己患了哪种感冒?

答案就在下面

1 普通感冒 vs 流行性感冒怎么分辨?

普通感冒

  • 普通感冒没有特殊高发期,一年四季都能发生;

  • 鼻病毒是最常见的病原体,对身体的杀伤力不大;

  • 主要感染在上呼吸道,以鼻部症状——打喷嚏、流鼻涕和咽痛为主;

  • 一般只有中低热或高热时间较短,通常 7~10 天就能康复;

流行性感冒

  • 每年 11 月到次年 3 月是高发期;

  • 流感病毒是罪魁祸首,植入细胞破坏力强;

  • 畏寒、肌肉酸痛、乏力等全身性症状明显;

  • 体温可到 39℃~40℃,严重时发展为肺炎、心肌炎及继发细菌感染;

2 都是「感冒」怎么症状一轻一重?

普通感冒,以最常见的病原体——鼻病毒为例,他们就像是不交房租被驱逐出去的「黑户」,身体只要调动最基本的免疫细胞就能解决房间被强占的危机。

鼻塞、打喷嚏、流鼻涕以及短时间的发热,都是免疫细胞在驱赶鼻病毒时发生的机体反应。

与普通感冒不同,流行性感冒的冠状病毒更要横行霸道——直接把家搬进细胞里,还在不同的房间里乱窜,免疫力较低的时候,他们还能钻进肺部导致肺炎、钻进心脏造成心肌炎。

面对这样不受欢迎的客人,免疫细胞发起一轮又一轮的反击。杀敌一百自损三千,在免疫细胞消灭病毒时也会伤害到周围的组织,出现高热、肌肉酸痛等等特别不舒服的情况。

3 预防感冒和流感,应该怎么做?

普通感冒是一种自限性疾病,目前没有特效的防治方法。只有在日常生活中勤洗手、加强锻炼、规律生活作息,避免受凉和过度劳累,才是预防感冒的最好方法。

与普通感冒不同,流行性感冒是我们可以主动预防的。

主动预防

接种流感疫苗是预防流感最有效的办法,建议每年接种,老人、儿童、孕妇、慢性病患者等流感高危人群更加推荐接种。

对于流感疫苗,我们总认为:打的都是去年的病毒,今年病毒都变异了,疫苗没什么用。

事实上,每年的流感疫苗不仅包含上一年的病毒,还有通过全球采集预测的变异病毒和它的几个亚型。

接种流感疫苗虽然不能达到 100% 预防,但是在临床上我们发现,接种流感疫苗可以减轻流感症状,降低肺炎、心肌炎等并发症的几率。

接触预防

户外戴好口罩,居室及时通风。

由于新冠疫情的原因,大家出门都在戴口罩。从临床接诊流感病人数量减少的趋势来看,佩戴口罩是非常有效预防流感的方式。

不仅是户外要做好防护,居家防护也要到位。冬季室外气温低,为了保暖就减少了通风换气的时间,但这也给了病毒可乘之机。

每天 30 分钟,一天 2~3 次,及时更换居室空气,可以大大降低室内交叉感染的几率。但开窗通风时也要注意当天的空气质量,遇到雾霾等天气还要开窗通风也是对身体的伤害。

4 关于感冒的重要提示

感冒虽然是自限性疾病,能够通过身体的免疫力恢复健康,但这两种情况要及时引起注意。

症状超过 10 天

通常普通感冒的症状,最长不会超过 10 天。如果症状超过 10 天则要考虑是鼻炎、鼻窦炎、肺部炎症或支气管炎等其他疾病产生类似感冒的症状。

反反复复,感冒好了又来

感冒刚好,没有两三天又感冒了,甚至症状比之前还要严重。大部分人会以为是上一次的感冒还没好,实际上是出现了继发感染的问题,而且多是细菌感染,需要及时进行药物治疗。

作者简介

警惕!流感≠普通感冒,这种症状请注意

麻力军,内科医生、医学硕士,天津和睦家医院

麻力军医生于 2005 年获得天津医科大学获得临床医学学士学位,于 2008 年获得天津医科大学心血管内科硕士学位,后于 2015 年从天津医科大学获得心血管内科博士学位。

在加入天津和睦家医院之前,麻医生先后在天津医科大学第二附属医院、天津胸科医院和天津第三中心医院心脏科工作。并且他曾在国际 SOS 救援中心和北京领医中心 CBD 门诊工作多年。

麻医生拥有多年三甲医院临床实践经验及国际 SOS 不同背景的诊所全科医生经验,尤其擅长心血管疾病。此外,麻医生取得了国际创伤生命支持证书(ITLS)和美国心脏协会颁发的高级生命支持证书(ACLS)和儿科急症评估识别稳定急救证书(PEARS)。

 

*声明:本内容仅代表文章来源方观点,不代表本站立场。本内容仅供医学药学专业人士阅读,不构成实际治疗建议。

封面图来源:站酷海洛