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癫痫发作,和睡不好还有关系?

健康的睡眠是我们健康生活的必要组成部分,只有有了充足健康合理的睡眠,才能有充沛的精力工作和生活。所以,健康的睡眠对于多数疾病的治疗都有明显的成效,是治疗各种疾病不可或缺的重要方法。癫痫发作与睡眠的相互

健康的睡眠是我们健康生活的必要组成部分,只有有了充足健康合理的睡眠,才能有充沛的精力工作和生活。

所以,健康的睡眠对于多数疾病的治疗都有明显的成效,是治疗各种疾病不可或缺的重要方法。

癫痫发作与睡眠的相互影响

癫痫发作对于睡眠结构、睡眠效率等具有显着的影响;同样,睡眠觉醒周期也影响癫痫的发作。

在癫痫群体中,至少有 25% 的患者发作与睡眠有关。

睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作,或睡眠期间更容易发作的癫痫。

无论是何种原因所致的癫痫,不规律的睡眠周期或睡眠不足等睡眠障碍,都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。

关注癫痫患者的心理健康

睡眠相关性癫痫患者中相当部分可能存在心理问题。

一方面,癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关;另一方面,临床观察也证明精神刺激是癫痫的促发因素之一,各种压力刺激确能诱发癫痫发作。

此外,癫痫患者由于疾病缠绵,常对治疗失去信心,产生自卑感,情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等,均可能导致严重的心理障碍。

因此,对癫痫患者进行心理治疗是必要的。

癫痫病儿如何保证睡眠

对于癫痫病儿的睡眠,特别要注意保证充足,晚上不要熬夜,养成每日按时睡眠的良好习惯,因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。

如果有条件,癫痫病儿中午最好能午睡。

另外,还要注意睡眠姿势,养成仰卧或侧卧的睡眠姿态,尽量避免俯卧睡姿,特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

必要时应进行药物治疗

癫痫患者存在睡眠障碍时,由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值,可能引起癫痫发作的次数增加,因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。

镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍,又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。

作者介绍

癫痫发作,和睡不好还有关系?

常鹏飞 神经外科医生 主任医师 医学博士

◆国内知名神经系统疾病专家,北京和睦家医院神经外科主任医师,天坛医院神经外科博士学位,丹麦 Aalborg 大学神经电生理学博士。

◆从事神经外科工作 30 余年,擅长顽固性癫痫的综合评估和治疗、慢性疼痛、运动障碍病、精神性疾病的外科治疗,对神经系统肿瘤/外伤、脑血管病的诊治有丰富经验。

◆常医生是中国抗癫痫协会理事,北京抗癫痫协会理事,中国抗癫痫协会脑电图和神经电生理专家委员会委员、中国医师协会神经调控分会理事,主要著作有《神经外科学解剖图谱》《癫痫外科学》《癫痫治疗学》《癫痫外科:原则与争论》《术中神经电生理监测》等。在国际和国内发表学术论文 60 余篇。

 

缩略图来源:站酷海洛

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