早发现赢得先机 早行动守护健康——西安市中医医院开展第20个“联合国糖尿病日”系列活动

11月11日16:00至17:00，首场线上直播开讲，雷雯副主任医师、马玲主治医师以《早行动，识糖护糖，科学管理糖尿病》为题，讲解早筛要点、糖尿病前期干预方式与并发症预警信号，把饮食、运动、体重管理与中医调理结合起来。

60分钟的直播面向居家糖友、不便到院的老年群众与高危人群，实时互动答疑，观众围绕“糖尿病前期能否逆转”“血糖多高才算超标”等提问，专家逐一回应、纠正控糖误区，累计观看360人次。

直播之后义诊接力开展，11月12日上午，院本部与曲江院区在一楼门诊大厅同步开诊。现场免费检测血糖、血压、腹围，开展风险初步评估与并发症咨询；专家一对一坐诊，针对血糖波动、用药调整、饮食配餐、运动方案、足部护理给出个体化意见，为患者和糖尿病前期人群制定中西医结合管理方案，对筛查发现的血糖异常者给出随访建议。

曲江院区活动现场

专科护士示范胰岛素注射手法与足部自查，并免费发放中西医健康宣教资料与控糖手册，把饮食定量搭配、运动强度、进餐细节写成群众能带走、能照做的食养处方。

健康课堂与义诊同步进行。院本部王文主管护师以《糖尿病患者饮食管理技巧》为题授课，讲解饮食定量搭配、进餐细节与控糖误区。授课摒弃晦涩术语，结合临床病例剖析“没有不舒服就不用监测血糖”“血糖正常就自行停药”“无糖食品随便吃”等认知误区，引导群众建立规范的慢病管理思维。

内分泌科业务主任裴瑞霞现场致辞，提醒大家糖尿病重在早筛早防，日常坚持规范监测、科学饮食、合理用药，切勿轻信偏方，鼓励群众主动学习慢病知识，做好长期自我管理。

线上线下，群众把最挂心的困惑摆上台面：有老人问空腹血糖控制到多少才算达标，医生结合年龄、基础疾病与并发症分层说明个体化目标，提醒警惕低血糖风险；胰岛素使用者咨询注射部位轮换与硬结处理，医生现场示范；家属关心主食、杂粮粥与水果吃法，医师建议主食不过度禁食、优选低升糖指数主食、水果。现场同步发放自我管理手册、食养处方与血糖监测记录表，方便群众对照落实。

活动重点覆盖血糖异常及糖尿病前期人群、糖尿病患者和有家族史、肥胖、高血压等高危因素人群，义诊累计接待咨询群众300余人次，免费检测血糖、血压270余人次，发放宣教资料310余份，群众一趟即可完成筛查、咨询与宣教。

此次“线上直播+线下课堂+联动义诊”融合式活动，是医院落实健康中国行动、推进优质医疗资源均衡布局的实践：联动义诊让群众就近获得同质化服务，线上直播延伸服务半径，构建起“线下深度服务、线上持续科普”的慢病宣教模式。

内分泌科主任白小林表示，糖尿病可防可控，早筛查、早干预是延缓进展、避免并发症的关键。内分泌科将常态化开展惠民活动，定期开展筛查随访，与广大糖友“医路携手”，共筑糖尿病防治健康防线，守护辖区群众代谢健康。