疾病百科 · 新型冠状病毒肺炎（口罩篇）

咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的飞沫，是很多病毒的重要传播载体。口罩能够阻挡飞沫进入口腔和鼻腔，预防病毒感染。大原则是：首选医用外科口罩或 N95 / KN95 口罩。其他口罩，效果不如这三种好。

医用外科口罩和 N95 / KN95 口罩，正确佩戴都可以降低呼吸道感染风险，能买到哪个就戴哪个。KN90 口罩和医用护理口罩是次选。普通出行，非密切接触，这两类口罩都有一定程度阻隔飞沫的能力，减低风险。

如果以上都没有，戴上普通的口罩，防护效果不佳。不推荐。

如何正确佩戴口罩？

医用外科口罩戴反了，防护力会大大减弱。正确的操作是颜色较深的朝外，颜色较浅的对自己，有金属条的部分戴在鼻子上。

口罩有金属条的一端朝上，用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皱，更好覆盖鼻子、嘴巴。

戴口罩前需要洗手，因为口罩是相对无菌的，如果手比较脏就去触摸口罩，会把手上的脏东西蹭到口罩上，口罩就白戴了。

需要注意的是，口罩需要定时更换。如果在机场或车站的候车时间较长，注意多准备几个口罩，最好每 2～4 小时就更换一次。

一次性口罩一旦摘下，不要重复使用。

带呼吸阀的口罩有用吗？

口罩上有呼吸阀，不用担心。呼吸阀的气流是单向向外的，不影响使用者的防护效果。

但已经有症状的人，建议不要使用带有呼吸阀的防护口罩。

口罩里的 N95 和 KN95 有什么区别？

它们都能对非油性颗粒过滤效率达到 95% 以上，只是审核的机构和标准不同，大家无需纠结。

点此查看原文。