「牙齿又不疼，看牙干什么？」
作为一名口腔临床医生，每当看到患者的牙齿疾病已经相当严重时，我总会忍不住说：「你怎么不早点来看牙呢？现在都这么严重了。」而患者往往会回答：「牙齿又不疼，看牙干什么？」听到这样的回答，我总是感到十分无奈！
定期检查牙齿的重要性不可小觑
只有当牙齿出现疼痛或明显问题时才需要去看口腔医生吗？
这种观念是不正确的，定期检查牙齿对于维护口腔健康乃至全身健康都具有极其重要的意义。
一、定期检查有助于早期发现问题
许多口腔疾病在早期可能并无明显症状，但通过专业的口腔检查，能够及时发现潜在的隐患，如龋齿、牙龈炎、牙周炎等。早期发现意味着可以采取更为简单、有效的治疗措施，从而避免疾病的进一步发展和恶化。
二、定期检查可以预防更严重的后果
早期发现和治疗龋齿能够防止牙齿进一步受损，避免病变发展到牙髓炎、根尖周炎甚至残根、残冠而需要拔除的严重程度。对于牙周炎，如果能在早期阶段进行干预，就能减少牙龈退缩、牙齿松动以及牙齿过早脱落等严重后果的发生。
三、定期检查牙齿还能帮助我们保持良好的口腔卫生习惯
正确地正确刷牙、使用牙线可以更好地维护口腔健康，不良口腔卫生状况和疾病可以造成口腔异味。
四、口腔健康与全身健康密切相关
不良的口腔状况可能与心血管疾病、糖尿病等全身性疾病存在一定的关联，口腔是一个有机的整体，一种口腔疾病治疗不及时或不得当，往往可以继发其他口腔疾病。通过定期检查和维护口腔健康，可以在一定程度上降低全身疾病的风险。
五、多久进行一次牙齿检查比较合适呢？
一般建议成年人每年至少进行一次全面的口腔检查和洁治，儿童和青少年则建议 6 个月检查一次，特殊患者根据具体情况适当增加检查频率。
定期检查牙齿是维护口腔健康的关键环节。不要等到牙齿出现问题了才想起去看口腔医生，因为此时口腔疾病可能已经非常严重了，甚至严重到口腔医生也无能为力，导致牙齿过早拔除。因此，大家应该养成定期进行口腔健康检查的习惯，这样才能让我们的笑容始终保持健康和美丽。
洁牙好习惯
1、早晚刷牙，饭后漱口。
2、局部用氟预防龋齿。摄入适量氟可以减少牙齿被酸溶解和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长，预防龋齿的发生。
（注意：使用含氟牙膏要注意用量。学龄前儿童使用含氟牙膏刷牙每次用量为豌豆粒大小，应当在家长或老师的监督指导下应用，以防误吞。不要给孩子使用成人牙膏。）
3、窝沟封闭预防窝沟龋。窝沟封闭是目前预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。
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