超长假期，超级「睛」彩——当「春假」遇上「五一」，辽宁爱尔打造沉浸式研学课堂：把近视防控「第一道防线」延伸到博物馆和户外

今日（5 月 1 日），沈阳首个中小学春假与五一假期温情邂逅，迎来假期第四天。清晨，辽宁爱尔眼科医院门前热闹集结，一群身穿白大褂的「小医生」亲子家庭如约而至，开启了一场别开生面的春季研学之旅。这场持续近 7 个小时的沉浸式体验，将儿童青少年近视防控的「第一道防线」——户外活动与科学用眼理念，深度融入假期生活。

户外研学+博物馆探秘

让眼睛在春光里「深呼吸」

活动以「小小医生」职业体验开场，孩子们在辽宁爱尔眼科医院专业医护人员的指导下，了解视力检查流程、学习眼球结构基础知识，短短 30 分钟的互动让他们对自己的「心灵之窗」有了直观认知。

随后，满载研学家庭的大巴车驶向辽宁省博物馆，在讲解员的带领下，孩子们穿梭于历史文物之间，通过「寻宝打卡」任务引导动态观展，避免长时间静态注视。不少家长表示，这种「边走边学、边看边动」的模式，既开阔了眼界，又减少了盯着电子屏幕的时间。

中午返回医院后，创意粘土、欢乐呼啦圈、丢掉烦恼、眼力大比拼等趣味游戏体验相继展开，让孩子们在欢笑中放松双眼，从近距离用眼中解放出来。

专家访谈

春假是契机，户外才是近视防控的「硬道理」

活动渐入高潮，爱尔眼科辽宁省区副总院长、著名小儿眼科专家杨积文教授接受了媒体采访。针对沈阳首个春假与五一假期叠加形成的黄金周，杨积文教授给予了高度评价。

「国家大力推行春秋假制度，背后有着深刻的公共卫生考量。今年沈阳刚刚迎来首个春假，连着五一假期形成小长假，这正是落实户外活动的宝贵窗口期。」杨积文教授指出，东北地区尤其沈阳，青少年近视率近年来持续攀升，一个重要诱因就是学龄儿童户外活动时间严重不足。「科学研究反复证明，每天累计 2 小时以上的日间户外活动，是延缓近视发生发展最经济、最有效的手段。春秋假的设立，恰恰为孩子们『走出教室、走向户外』提供了制度保障。」

她强调，当天这样的研学活动，正是将春假意义落到实处的体现：「让眼睛在自然光线下充分『呼吸』，是近视防控的第一道防线，任何技术手段都无法替代。」

科技赋能：基因检测、VPR、AI 验配……

近视防控迈入「精准定制」时代

当被问及眼视光技术的最新进展时，杨积文教授介绍，2026 年堪称眼视光领域的「技术爆发年」。以辽宁爱尔眼科医院为代表的专业眼科诊疗机构，已经开始临床应用基因检测、广域视网膜屈光地形图（VPR）以及 AI 智能验配等前沿技术。

「过去我们讲近视防控，往往是『千人一面』——大家都是配 OK 镜、用低浓度阿托品，方案相对单一。但现在不一样了。」杨积文教授通俗地解释，基因检测可以帮助判断一个孩子是否属于近视「易感人群」，以及其对不同干预措施的敏感度；VPR 技术能够像「绘制地图」一样，精细呈现视网膜周边的屈光状态，指导医生制定更个性化的离焦镜片或角膜塑形镜参数；而 AI 智能验配则大幅提升了验配效率和精准度，减少人为误差。

「在这些新技术的支撑下，『精准定制化』近视防控已经成为现实。」杨积文教授表示，未来一个孩子来就诊，医生可以根据其基因背景、屈光地形图数据、用眼行为习惯等综合信息，制定出「个人专属」的近视防控方案。「但还是要强调，所有技术都建立在充分户外活动的基础上——技术是『助攻』，尽量户外才是『主力』。」

科普讲座+舞台展演

寓教于乐，让护眼知识「入脑入心」

随后，一场生动的近视防控科普讲座准时开讲。辽宁爱尔眼科医院研学项目负责人围绕「假期如何科学用眼」展开分享——从「20-20-20」法则（每用眼 20 分钟，看 20 英尺外物体 20 秒），到居家、旅行、学习等多种场景下的护眼小技巧以及基本的近视防控常识。五一假期中家长应主动做好「时间管理者」，鼓励孩子多参与球类运动、放风筝等需要「追视」的户外项目。

科普讲座之后，孩子们登上舞台，带来了精心准备的才艺表演。从朗诵到合唱，从舞蹈到情景剧，尽管节目类型各异，但不少作品融入了「爱眼护眼」主题，赢得台下阵阵掌声，为整场研学活动画上了圆满句号。

深耕防控体系

辽宁爱尔眼科医院探索「医-校-家-社」协同新模式

近年来，辽宁爱尔眼科医院始终深耕青少年近视防控领域，不仅引入国际前沿的视光检查与干预设备，夯实技术根基，更持续开展校园视力筛查、公益科普讲座、家长课堂、研学实践等多元活动，全力构建「医院-学校-家庭-社会」四位一体的近视防控协同网络，形成全方位、立体化的护眼新格局。

「春假虽短，叠加五一假期形成的小长假，却是落实户外护眼、传递防控理念的宝贵契机。」爱尔眼科辽宁省区副总院长杨积文教授表示，「近视防控从来不是一时之举，更需贯穿全年、融入日常。期待更多学校、社区与家庭携手，利用好各类假期窗口期，让孩子们走出室内、拥抱自然；我们也将继续发挥专业优势，以新技术、新理念、新活动为支撑，用心守护辽沈大地每一位孩子的『光明未来』。」