在体检报告里看到「小三阳」这三个字，很多人都会心头一紧，仿佛被疾病的阴影笼罩。今天，我们就来全面认识一下小三阳，帮大家驱散心中的恐惧迷雾。
一、什么是乙肝小三阳
二、有啥症状
早期多数没啥明显症状，悄悄潜伏在身体里，往往是在体检时偶然发现。这就导致疾病容易被忽视，错过最佳的治疗时机。部分人可能出现：
（1）感觉疲惫：做一点事就累得不行，精力大不如前。这是因为肝脏功能受损，身体代谢和能量供应受到影响。
（2）消化不好：肚子胀胀的，没什么食欲，吃点油腻食物就恶心。这是由于肝脏分泌胆汁的功能异常，影响了脂肪的消化。
（3）面色暗沉：脸色发黄、发暗，看起来没气色，尿液颜色加深如浓茶。
三、传播途径
（1）血液传播：像是共用牙刷、剃须刀这些可能接触血液的物品，还有输血、纹身时用了未经严格消毒的器械，都有感染风险。
（2）母婴传播：这是乙肝病毒传播的重要途径之一。妈妈有小三阳，宝宝在怀孕、分娩过程中可能被感染。不过，现在通过有效的母婴阻断措施，如孕期抗病毒治疗、新生儿出生后及时接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，能大大降低母婴传播的几率。
（3）性传播：无保护的性行为会传播病毒。
但日常一起学习、工作、吃饭、拥抱都不会传染哦！
四、治疗与护理
（1）定期检查：对于肝功能正常、乙肝病毒 DNA 定量低且没有明显症状的小三阳患者，定期检查至关重要。一般建议每 3 - 6 个月进行一次肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、肝脏超声等检查，以便及时发现病情变化。
（2）抗病毒治疗：如果肝功能反复异常，乙肝病毒 DNA 定量较高，或者肝脏组织学检查显示有明显炎症或纤维化，就需要进行抗病毒治疗。目前常用的抗病毒药物有核苷（酸）类似物和干扰素，医生会根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。
（3）保肝治疗：在治疗过程中，当出现肝功能异常时，可能会使用一些保肝药物，帮助减轻肝脏炎症，促进肝细胞修复。但保肝治疗只是辅助手段，关键还是抗病毒治疗。
五、小三阳患者的生活注意事项
治疗要根据个人情况，肝功能正常、病毒量低的，定期复查就行；肝功能异常、病毒活跃的，得用抗病毒、保肝药物治疗。平时要注意：
（1）饮食清淡：少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果。
（2）作息规律：别熬夜，保证充足睡眠，让肝脏好好休息。
（3）适当运动：像散步、瑜伽，增强体质。
温馨提示：由于不同体质和个人恢复速度有差异，具体以医生嘱咐为准。漳州第三医院普外一科全体医护人员祝您身体健康。
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