京医科普：什么是静脉血栓栓塞症

什么是静脉血栓栓塞症

静脉血栓栓塞症是指血液在静脉内不正常地凝结，使血管完全或不完全阻塞。包括深静脉血栓形成（DVT）和肺动脉血栓栓塞症（PE)，是常见的血管疾病。

一、血栓发生原因

1、静脉壁损伤

2、静脉血流缓慢

3、异常的血液高凝状态

二、临床表现

1、深静脉血栓的发病部位大多位于下肢，早期症状不明显，容易被忽视和误诊。

2、典型表现有患侧腿肿胀疼痛，腿上出现显露出新的浅表静脉，步行不适困难。

三、哪些人容易出现

1、长久站立工作的人：导致静脉回流受阻，易发生下肢静脉血栓。

2、口服避孕药的育龄妇女：发生血栓的危险性增加，孕妇由于凝血因子活性增高而抗凝活性降低。

3、老年人：因为血管壁已经退化，凝血因子的活性较高，而抗凝血因子的活性较低，使老年人容易发生血栓。

4、易栓症患者：某些基因突变可导致病人容易发生血栓，临床上又称为易栓症患者。

四、预防措施

1、调整生活习惯：长期喜欢吃高油高脂的食物，比如油炸食品、动物肝脏等，就会增加血脂粘稠的几率，容易诱发血栓形成。为了预防下肢静脉血栓形成，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，不要长时间的久坐久站，多穿纯棉、透气宽松的衣物，尽量少穿高跟鞋。平时可以抬高双腿，减轻局部压力，还要保持充足的睡眠，增强身体免疫力。

2、增加运动量：建议平时保持良好的运动习惯，可以适当的跑步、跳舞、游泳等，促进血液循环，还可以适当的拍打按摩下肢，促进局部的血液循环，有助于预防下肢静脉血栓形成。

3、服用药物控制：如果是血脂粘稠的患者，或者是长期卧床、肾病综合征的患者，可以在医生的指导下服用抗凝药物控制，比如华法林、利伐沙班片，可以预防下肢静脉血栓形成。

本文作者：

成都京东方医院呼吸与危重症医学科 王恋

医学硕士 副主任医师 硕士毕业于四川大学华西临床医学院