「警惕卒中症状，尽早识别救治」——阜阳市妇女儿童医院开展「世界卒中日」义诊宣传活动

2021 年 10 月 29 日是第 16 个「世界卒中日」，主题为「警惕卒中症状，尽早识别救治」，口号是「识别卒中早一秒，挽救大脑恢复好」。为进一步提高群众对脑卒中防治知识的知晓率，倡导健康生活方式，切实提高群众对脑卒中的防治意识和卒中识别能力，实现脑卒中的早防、早诊、早治。10 月 29 日上午，阜阳市妇女儿童医院卒中中心在颍州区政府大厅开展了第十六个「世界卒中日」义诊宣传活动。

活动现场，我院卒中中心、急诊科、中医科等科室医护专家向群众进行免费健康查体、测血压、测血糖及做心电图等义诊服务，并发放脑卒中防治科普宣传手册，向群众耐心讲解脑卒中防治知识，包括脑卒中的早期快速识别、危害、致病因素、预防要点、救治要素等内容，并指导患者合理膳食及科学运动。专家们针对群众的体检报告咨询，面对面做详细的解读、并提供用药指导。

通过此次活动，向群众普及了卒中相关知识，提高了群众对脑卒中防治知识的知晓率，获得一致好评。

科普小课堂之如何防治脑卒中

什么是脑卒中？脑卒中有什么危害？

脑卒中俗称「中风」，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的一组疾病。

脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害，给个人、家庭和社会带来沉重的疾病负担。

脑卒中的危险因素有哪些？

脑卒中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。

怎样预防脑卒中发生或复发？

养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查， 做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。

日常生活习惯和行为应注意以下 7 点：

1、清淡饮食；

2、适度增强体育锻炼；

3、克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等；

4、防止过度劳累；

5、注意天气变化；

6、保持情绪稳定；

7、定期进行健康体检，发现问题早防早治。

有相关疾病的患者应重点注意以下 5 点：

1、高血压患者，应注意控制高血压；

2、高血脂症患者，应注意控制血脂；

3、糖尿病患者应积极控制血糖；

4、房颤或有其他心脏疾病患者，应控制心脏病相关危险因素。

5、有以上疾病的患者，应定期到医院复诊。

怎样识别脑卒中？

脑卒中的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。脑卒中可防可治。根据「中风 120」「BE FAST 口诀」识别脑卒中早期症状简便有效。

哪些时刻容易发生脑卒中？

1、情绪过度兴奋时;

2、从暖和房间突然到寒冷空间时;

3、上厕所用力时; 

4、职场压力过大或过劳时;

5、冬天洗澡时;

6、夏天运动大量出汗时。

发生脑卒中怎么办？

时间就是大脑，时间就是生命。及时发现卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后立即送达有救治能力的医院或卒中中心单位，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。

脑卒中的康复治疗有哪些？

及时的康复治疗对于脑卒中后遗症的恢复是至关重要的。理论上来讲，只要患者生命体征平稳即可开始进行康复治疗，越早的开展规范的康复治疗，患者的预后将会越理想。