说来也是令人无可奈何的一件事，今年 5 月份，69 岁的吴先生由于长期照顾老年痴呆的老父亲，血压飙升，住进了宝安区人民医院。
我们来听听吴先生怎么说：
我父亲今年已经 98 岁了，八十年代初来到深圳打工，那时候的深圳还是个小渔村，与「繁华」二字搭不上边，他在工地上一干就是几十年，一砖一瓦垒起了这座城市的高楼。如今，深圳已是飞速发展、朝气蓬勃的大都市了，可我父亲却老了，是个老糊涂虫了～
隔三岔五忘记吃降压药；经常不知道上一秒自己在做什么；凌晨 4 点还会爬起来开火煮饭，弄得锅碗瓢盆哐哐响，弄得家人心力交瘁；曾经有几次，他自己下楼散步，不记得回家的路，走丢过.....
唉！这种糊涂事多得数不清，白天黑夜都得看着他，请过许多个保姆都受不了他古怪的脾气，辞职不干了。这些年一直是我在照顾着，折腾啊～实在受不住了！我这次住院了，没人跟在眼前照料他，只能给大门安个锁，不让他单独出去，但他一个人在家时，我又很是放心不下。
唉！都说养儿防老，我实在是愧疚，自己也到这个年纪了，为了照顾老父亲，已经很久没睡过安稳觉了，力不从心了啊！我也有高血压，心脏有时也不舒服。
聊到这里，免不得让人唏嘘感慨一番，好在，事情有了转机——
吴先生在住院期间，无意间看到电梯内张贴着「居家照护」的海报，便立刻想到自己糊涂的老父亲，便抱着试一试的心态联系了居家照护服务部。
医务人员听完吴先生的描述，初步评估后立马就安排医务人员上门进一步了解其父亲的身体状况。
当甲岸社康吴超飞医生与居家护理师王民心护士到吴老先生家后，才发现情况比想象中糟糕很多。
98 岁的老人，家住楼梯房 6 楼，不仅患有阿尔茨海默病、高血压等基础疾病，还因为独居与无法外出活动，变得性格沉郁，终日卧床不愿起来。由于高龄和长期活动量少，导致其肌力差；老是忘事，降压药隔几天想起来才吃一次；卫生间是蹲厕，家里还有各种「小台阶」，发生跌倒的风险很高；除此之外，老人对第一次上门的医务人员还表现出很明显的排斥与不信任。
看到这种情况，吴医生建议给吴老先生建立家庭病床，由医务人员定期上门进行医疗照护，具体安排如下：
1. 固定人员每周两次上门照护，评估老人的身体状况，增加信任度；
2. 制定康复锻炼计划：针对吴老先生的痴呆进行认知功能专项训练，指导其慢走、上下楼梯、下蹲等增强肌力练习，由简入难，循序渐进；
3. 增加家人的陪伴时间，让其多与人沟通，负责监督药物服务；
4. 协助联系社区，进行家居环境改造，增设座式马桶、扶手、添加 LED 照明灯等防跌倒设施；
5. 安装摄像头，保证家里无人时能监测到老人的动态；
6. 制作老人外出时携带的卡片，标写家庭住址、电话等，以防外出时意外走失。
经过大家的共同努力，1 个月后，老先生愿意在家里走上几圈了。
第 2 个月，上门的医务人员还有了意外惊喜。老人家住在 6 楼，往下走 6 层去楼下活动有难度，但是往上走 1 层去天台活动却可行，于是，他们尝试着带老先生去天台走走，许久不曾出门的老先生就像初入大观园「刘姥姥」，这边看看，那边瞅瞅，新鲜极了。
第 3 个月，老先生血压正常了，活动起来也更「有劲」了，天天盼着他们将带他出去溜溜弯呢～
看到老父亲得到了如此专业又细心的照护，身体渐好、心情开朗，吴先生也松了一口气，感慨道：父亲是这座城市的「拓荒牛」，辛劳了大半辈子，如今老了，享受到这么便利的医疗照护，也算是这个城市对他们这些「老牛」的回馈吧，也为我们做子女的减轻了负担，真是打心眼里高兴啊！
阿尔茨海默病及家庭护理技巧
全球老龄化程度日益加重，痴呆的患病率不断攀升，给社会和家庭带来了沉重的经济负担和照料负担。2021 年 9 月 21 日第 28 个世界阿尔兹海默病日主题是「知彼知己，早诊早智」。
阿尔茨海默症患者的家庭护理要注意：
让患者养成规律起居的习惯，保证充足的睡眠，夜间最佳睡眠时长为 6-8 小时；
饮食上多吃一些清淡、富含营养的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证蛋白质、维生素、纤维素等的摄入；
适量的运动有益刺激脑细胞，避免脑细胞衰退，从而预防痴呆恶化。
不要吸烟，避免吸二手烟。
患病早期，在患者的认知功能还有一定存在的时候，根据患者的兴趣让他进行一些活动，帮助其扩大思维，提高智能，要尽量让患者多参加社会活动，多与人沟通；多参与读书、下棋等认知活动。尽可能独立完成洗脸、刷牙、整理床铺等日常活动；为其制订适宜的锻炼计划，如上下楼梯、慢走等。家里物件的摆放要多以一些患者熟悉的老东西为主，不要摆放过于复杂，也不要频繁移动家具位置等，减少患者因为环境不熟悉而导致症状加重。
对于照料者来说，需要注意尊重患者，患者虽然认知障碍，但是内心的自尊还是存在的，如果你不尊重他，他可能会用自己的方式来反抗你，例如违拗、不听话等等。护理老年痴呆患者，尽量不要用规劝的办法，一定要尝试着走进他的世界。举个简单的例子来说，比如可能半夜患者突然说要去赶火车，你劝他现在是晚上，没有火车，他可能不会听你的。假如你换种方式，给他穿上衣服，拎着包，开个门到外边转一圈回来，再把他领到床上，他可能会觉得已经到火车卧铺了，可能就能睡着了。
患病晚期，一定要注意预防患者出现意外，比如走失、外伤等。一般常用的措施是给病人戴一个手环，或者给他脖子上挂一个卡片，上面写上家庭住址、电话等。
在家中也要重视患者的安全，比如让病人穿防滑软底鞋；在浴室、卫生间安装扶手；在卧床病人的床边加护栏等；饮食要注意温度及硬度，防烫伤和噎食；家里的药品、化学日用品、剪刀、灭鼠药、打火机等，都应保管好，放在安全、病人不容易拿到的地方，防止病人自杀或意外事故的发生。
如果患者在服用药物，家属需定期检查患者的药物，看是否有漏服药物或者多服药物的情况，必要时要监督服药。
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