最近，甲流进入高发期。今年的情况似乎尤其严重，几度冲上微博热搜。除了孩子，孕产妇作为特殊人群，也是流感的高危人群。基于我国 2009 年甲型流感 H1N1 大流行期间的研究发现，与未孕的健康育龄女性相比，孕妇出现严重疾病的风险值增加 3.3 倍，孕中期和晚期出现严重疾病的风险更高。面对来势汹汹的甲流，孕产妇要怎么做好预防治疗呢？流感病毒会影响胎儿发育吗？
甲流会影响胎儿吗？
孕妈妈较普通人群抵抗力稍差，更容易感染病毒。但感染后早就诊、早治疗，一般预后都是好的。如果只是症状较轻的普通感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞，不发烧，一般不需要吃药，七天左右就能自愈。这种情况下，对宝宝是不会有什么影响的。记住十六字秘诀：多喝热水，注意休息，饮食清淡，避免劳累。
如果是由流感病毒引起的感冒，或感冒症状比较严重，特别是高烧不退时，就有可能对胎儿造成一定的影响：
孕早期——可能导致流产、胚胎畸形等。
孕中期及孕晚期——可能引起早产、胎儿生长发育不良，也可能引起宫内感染、神经发育异常、心脏发育异常、胎儿畸形甚至死胎等。
孕妈感染甲流如何治疗？
病毒感染常常是无特效药的，甲流的症状与普通感冒有相似之处，如果孕妈出现高热、畏寒、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕等症状，一定要及时就医进行检查，确认病毒感染类型后，根据医生的建议，进行病毒治疗，或者对症治疗。
孕妈一定要在医生指导下使用药物，不可凭借经验自行用药。
孕妈可以打流感疫苗吗？
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险，并可通过胎传抗体保护 6 月龄内无法接种流感疫苗的新生儿免于罹患流感。《中国流感疫苗预防接种技术指南（2022-2023）》指出，建议孕妇可在妊娠期接种流感疫苗。值得注意的是，三价减毒活疫苗中由于含有活的流感减毒孕妈应慎重。同时，想要接种流感疫苗的孕妈，应提前咨询医生，结合自身情况判断能否接种疫苗。通常流感疫苗接种后 2-4 周可产生具有保护水平的抗体，6-8 月后抗体滴度开始衰减。
日常生活预防必不可少
保持良好的卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，如增强体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳等。
勤洗手；使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
注意开窗通风，保持室内空气清新和居室环境卫生。
控制室内湿度也对流感病毒的传播有抑制作用。湿度越低，流感病毒的传染力就越强。注意加湿器要用冷雾型的，且最好用过滤水或者纯净水，还要注意经常清洗。
打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人。
在流感高发期，减少人群聚集，外出佩戴口罩。如果出现呼吸道感染症状应居家休息，应及早就医。
希望妈妈们都能消除对流感的恐慌，在孕育过程中，有任何的疑问、担心，都请及时联系你的产科医生，获取正确应对的方法！
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