浪漫千万条，安全第一位！
对于暂时没有生育计划的夫妇来说，选择科学且正确的避孕措施是非常有必要的。
接下来讲正事，大家可以把理论知识先装进脑子里。😉
常见的避孕方法有哪些？
☑ 避孕套（小雨伞）：一种中高效避孕方法
优点：使用方便，能有效避孕，同时预防性传播疾病（如艾滋病、梅毒等）。
注意事项：
❤ 需全程正确使用，避免破损或滑脱
❤ 切忌射精前才佩戴，否则容易避孕失败
成功率：如果能做到全程佩戴，且正确使用，成功率约 98%（正确使用时）；使用方法不正确成功率只有 85%。
☑ 短效避孕药： 一种高效避孕方法，一般选择月经第一天或第五天开始服用。
优点：避孕效果好，规律服用可调节月经周期，避孕同时如果您合并月经不规律、痛经、月经量多等优先推荐，避孕同时可以治疗以上疾病。
注意事项：需每天按时服用，切记不可以随便停药，适合长期避孕的女性。如果服药期间漏服 1 片及时补服就可以；漏服 2 片需要加用其它避孕方法；漏服 3 片需要停止服用，待下次月经来潮开始服用。
成功率：约 99%。
☑ 紧急避孕药：一种事后补救措施。（不推荐）
优点：用于无保护性行为后的补救措施，72 小时内服用有效。
注意事项：不宜频繁使用，可能引起月经紊乱。
成功率：约 85%。
☑ 宫内节育器（IUD）：一种高效的避孕措施
优点：长效避孕（5-10 年），适合已生育女性。
注意事项：需由医生放置，可能引起轻微不适，一般选择月经干净 3～7 天或同房后 5 天内放置，也可作为紧急避孕的一种方式。
成功率：约 99%。
☑ 避孕针： 一种高效避孕措施
优点：长效、方便，适合不习惯每天服药的女性。
注意事项：需咨询医生，了解是否适合自己。
成功率：约 91%-99%。
如何选择合适的避孕方法？
根据自身健康状况、生活习惯和避孕需求选择。
如果不确定，建议咨询专业医生或专业机构。（找计划生育妇科医生更靠谱👍️）
避孕误区有哪些？
误区 1：安全期避孕很安全？
非也
事实：安全期并不完全准确，排卵可能受时间、情绪多种因素影响，失败率较高。
误区 2：体外射精可以避孕 ？
不是
事实：男性在射精前可能分泌少量精液，仍有怀孕风险。
误区 3：紧急避孕药可以频繁使用？
不能
事实：紧急避孕药副作用较大，不能作为常规避孕方法。
特别提醒！
☛ 提前准备避孕用品（如避孕套），避免临时慌乱。
☛ 如果发生计划外无保护性行为，及时采取补救措施（如服用紧急避孕药）。
☛ 尊重伴侣意愿，沟通好避孕方式，共同承担责任。
意外怀孕怎么办
如果避孕失败或未采取避孕措施，及时进行早孕检测。
确认怀孕后，冷静面对，与伴侣商量决定是否保留胎儿。
如需终止妊娠，务必选择正规医院（见缝插针的小编：比如咱家医院计划生育妇科），避免不安全流产。
情人节是表达爱与关怀的时刻，做好避孕措施不仅是对自己负责，也是对伴侣的尊重。
✌ 精彩的人生不该有后顾之忧，安全避孕请做在前头。
参考文献：
1. 程利南, 狄文, 丁岩等. 女性避孕方法临床应用的中国专家共识 [J]. 上海医学, 2018, 41(11):641-655.
2. 杨清，王玉，黄丽丽，刘欣燕，顾向应等避孕针临床应用中国专家共识（2022 年版）中国实用妇科与产科，2022，38（11）：1101-1107。
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